Полезные советы на все случаи жизни

Как очистить кишечник

04.12.2018 141 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Как очистить кишечник
Важную роль в жизнедеятельности каждого человека играет кишечник. Он участвует в процессе пищеварения, всасывает полезные вещества из пищи, которые нужны организму для нормального функционирования и восстановления.

От кишечника зависит правильная работа организма. Для того чтобы избавиться от многих болезней, следует очищать кишечник.

За 75 лет через кишечник человека проходит приблизительно 100 тонн пищи и 40 000 литров жидкости. В итоге в нём накапливается множество токсичных веществ.

Как очистить кишечник

Существует множество способов очистки кишечника, но не все они хороши. Промывание кишечника с помощью гидроколонотерапии – это достаточно дорогая процедура, которая занимает время и нарушает микрофлору кишечника.

Некоторые врачи и диетологи советуют применять по одной десертной ложке специальной муки из семян льна. Это позволит в течение трех недель очистить кишечник.

Также с помощью данной методики нормализуется вес, и жировые отложения сжигаются эффективней.

Мука из семян льна выводит из организма вредные токсины и помогает снизить уровень холестерина в крови.

Это средство можно принимать в профилактических целях, а также вместе как вспомогательное при лечении болезней ЖКТ, заболеваний желчевыводящих путей и других болезней.

Ученые подтверждают тот факт, что это средство может улучшить зрение и деятельность мозга.

Применение:
В первую неделю принимай одну десертную ложку муки из семян льна со 100 г кефира.
Во вторую неделю увеличь до двух десертных ложек такой муки.

В третью неделю употребляй 3 десертных ложки муки, смешанной со 150 г кефира. Кефир можно заменить нежирной сметаной или домашним йогуртом.

Если сложно найти, где продается такая мука, то ее можно сделать самому. Купи семена льна в аптеке и перемели их в кофемолке. Употребляй эту смесь вместо завтрака.

Уже через три недели ты увидишь, как улучшается здоровье и снижается вес. В период очистки организма не забывай пить много воды.

Также можно просто добавлять семена льна к своим блюдам, чтобы сделать их более полезными. Эти семена отлично подойдут для салатов, овощных блюд, соусов и даже для выпечки.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Рекомендации по выжиманию сока
Рекомендации по выжиманию сока
Минестроне - необыкновенный рецепт итальянского о...
Минестроне - необыкновенный рецепт итальянского овощного супа
Упадок сил: как бороться
Упадок сил: как бороться
Домашний шоколад для детей (рецепт)
Домашний шоколад для детей (рецепт)
Как приготовить аппетитные ленивые вареники с тво...
Как приготовить аппетитные ленивые вареники с творогом
Как избавиться от плохого настроения?
Как избавиться от плохого настроения?
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: