Полезные советы на все случаи жизни

Как почистить сосуды

Советы Здоровье
Как почистить сосуды
Фото: из открытых источников
1398 MaDemMaDem

Смертность вследствие сердечных приступов и инсультов превышает смертность от любых других заболеваний. Поэтому так важно уделять особое внимание состоянию сердечно-сосудистой системы.

Здоровые сосуды — ключевой момент в профилактике атеросклероза, инфаркта, гипертонии и инсульта. Со временем на внутренних стенках сосудов откладывается избыток холестерина и солей, что мешает нормальному току крови и полноценному питанию окружающих тканей.

Заметим, что атеросклероз на начальных стадиях протекает практически бессимптомно, а общую слабость, периодические головокружения и онемение конечностей можно списать на обычное переутомление. Для профилактики этого коварного заболевания рекомендуется проводить чистку сосудов хотя бы раз в год.

Ингредиенты:
  • 2 стебля сельдерея
  • 200 мл свежеотжатого томатного сока
  • 0,5 ч. л. молотого имбиря
  • 50 мл лимонного сока
  • 1/4 ч. л. молотого черного перца
Приготовление:
Стебли сельдерея измельчи в блендере.

Добавь в чашу остальные ингредиенты, смешай.

Выпивай 1 стакан напитка между приемами пищи в течение недели, но учти, что суточная его доза не должна превышать 3 стакана. Посоветуйся предварительно с врачом, если страдаешь любыми заболеваниями ЖКТ!

Поддержание здоровья сосудов — залог нормального функционирования кровеносной системы и сердца, хорошей работы мозга.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Чтобы работала долго: как спасти стиральную машин...
Чтобы работала долго: как спасти стиральную машину от накопления накип...
Классический салат из печени трески: как приготов...
Классический салат из печени трески: как приготовить вкусный праздничн...
Шесть знаков Зодиака с ноги откроют дверь к своей...
Шесть знаков Зодиака с ноги откроют дверь к своей мечте на этой неделе
О чем свидетельствует плохое поведение вашего реб...
О чем свидетельствует плохое поведение вашего ребенка
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.