Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом: доктор указал на важные нюансы

Не все знают, как правильно использовать солнцезащитный крем, чтобы он действительно защитил кожу. Дерматолог и хирург одного из американских онкологических центров Энтони Росси указал на важные нюансы, которые стоит знать.

SPF 30 достаточно хорош для защиты от солнца для всех людей, и SPF 50 не даст намного больший уровень защищенности, рассказал медик в подкасте HuffPost. Эксперт отметил, что SPF означает "фактор защиты от солнца".

"…число SPF указывает на уровень защиты, который обеспечивает средство для местного применения по сравнению с отсутствием солнцезащитного крема, а не на количество минут, которые вы можете провести на солнце с этим средством", - подчеркнул врач.

Доктор также посоветовал использовать солнцезащитный крем, который способен обеспечить защиту "широкого спектра", поскольку он может защитить кожу от UVB и UVA ультрафиолетового излучения. "UVB вызывает ожоги, а UVA способствует старению, поэтому мы говорим: "A для старения, B для ожога" - так мы запоминаем на экзаменах", - пошутил собеседник.

Доктор добавил, что для тела советуют использовать стопку солнцезащитного крема, а для шеи и лица - количество средства, которое разместиться по всей длине двух или трех пальцев (все зависит от того, насколько у человека большая голова).