Как правильно себя вести во время родов

---

Даже в «свободные 60е»  прошлого столетия мужчин беспрепятственно в родильный зал не пускали. Сегодня же отцы все чаще стремятся присутствовать при родах. Когда-то их просили об этом женщины, сегодня же мужчины проявляют инициативу сами. Не так давно в Чикаго женщина так хотела, чтобы муж был в столь ответственный момент рядом с ней, а не в коридоре, что любимый, чтоб медики их не разлучили, наручниками приковал себя к каталке, на которой жену везли в родильный зал. Поэтому мы вам проведем краткий инструктаж для мужчин относительно того, как необходимо себя вести, когда жена рожает.

ШАГ 1. ПРОДУМАЙТЕ ВСЕ ЗАРАНЕЕ

Еще до родов тщательно продумайте свое участие при них. Как вы чувствуете себя, думая об этом? Может, ваша партнерша хочет, чтоб вас там не было или был какой-то другой близкий человек? Жена просто этого ждет или вы для себя хотите получить новый опыт? Если вы в себе не очень уверены, обязательно пройдите курс по дородовой подготовке. На таких занятиях «почти отцы» делятся своими эмоциями и советуют такую форму подготовки другим папам.

ШАГ 2. БУДЬТЕ ГОТОВЫ ИГРАТЬ КЛЮЧЕВУЮ РОЛЬ

На любой стадии родов вы можете сыграть ключевую роль. И дело не только в том, что рядом с мужем женщина чувствует себя уверенней, а еще и в практической роли, которую может сыграть представитель сильной половины человечества. К примеру, вы заранее можете научиться делать специальный обезболивающий массаж. Попробуйте до родов некоторое время поддержать любимую в позе, в которой она будет рожать. Потом вам легче будет сориентироваться.

ШАГ 3. ПРЕДСТАВЬТЕ ОСОБЕННЫЕ МОМЕНТЫ

Обязательно представьте в своем воображении особенные моменты, которые подарят вам роды. Это и появление головки вашего малыша, и момент когда жена впервые возьмет его на руки, и момент когда это сделаете вы. По обоюдному желанию вашему и врача, вы даже можете перерезать пуповину. Если вы боитесь увидеть некоторые пикантные неприятные моменты, врач может выбрать в комнате место для вас, с которого вы сможете созерцать процесс не полностью, а частично. Не забудьте обсудить с любимой то, как она представляет процесс и где вас в нем видит.

ШАГ 4. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ПОДДЕРЖКЕ

Главная ваша задача – поддерживать любимую. Ваши слова ободрят ее и воодушевят, однако не стоит обижаться, если она начнет на вас кричать или даже проклинать. А такое – далеко не редкость. Оговорив с женой все детали заранее, вы даже можете выступить неким «переводчиком» между супругой и доктором, передавая ему слова если сама она этого сделать, не сможет. Морально поддержать любимую поможет даже банальный массаж спины или прохладный напиток.
Вот и все советы, которые нужно знать будущему папе. Помните, что рождение ребенка – один из самых запоминающихся моментов в жизни как для мам, так и для пап.