Диетологи говорят, что регулярное употребление пшена необходимо, так как эта каша обладает многими полезными свойствами. Например, снижает уровень холестерина, нормализует уровень сахара в крови и отлично утоляет голод.
Прежде чем приступать к варке крупы, ее необходимо правильно подготовить. Для этого достаточно будет несколько раз промыть пшено в проточной воде, регулярно ее меняя - до тех пор, пока жидкость не станет прозрачной. Учитывайте, что если крупа старая, она может горчить - в таком случае просто замочите пшено в воде на 5-10 минут или обдайте кипятком.
Оптимальная пропорция - на 1 стакан крупы нужно 3 стакана воды. В случае, когда вам нужно выяснить, как варить пшено рассыпчатое, то здесь количество воды должно быть меньше - 2 стакана на 1 стакан пшена.
Для того, чтобы сварить вкусную кашу, придерживайтесь технологии:
В конце вам нужно будет только оставить кашу под крышкой на 5-10 минут, чтобы она настоялась и стала "пышной".
Многие хозяйки в быту пользуются мультиваркой - такое чудесное приспособление помогает сэкономить кучу времени. Рецепт варки пшена в данном случае очень прост:
Для настаивания каши в мультиварке можно включить режим "Подогрев" на 10 минут, а затем подавать ароматный гарнир на стол.