Полезные советы на все случаи жизни

Как приготовить бабагануш

Советы Кулинария
Как приготовить бабагануш
Фото: из открытых источников
619 MaDemMaDem

Бабагануш — это восхитительно ароматная и сытная закуска, она очень любима израильтянами, египтянами и турками.

Готовится из запеченных на открытом огне баклажанов, которые затем перетираются в нежнейшее пюре, приправляются кунжутной пастой, йогуртом, чесноком и лимонным соком. Колоритный букет пряностей дополняет восточную вкусовую палитру и придает блюду особую пикантность.

В переводе на русский «баба» означает «отец», а «гануш» — камень для прессования сыра или зерна. Бабагануш можно есть просто так, зачерпнув ломтиком свежего огурца или сладкого перца, намазывать на бутерброды или добавлять в другие блюда как соус.

Как приготовить баклажаны в духовке

По классической технологии баклажаны запекаются на открытом огне. В условиях дачи это можно сделать на мангале или гриле. В квартире обычно используют духовку или микроволновую печь.

Можно приготовить баклажаны прямо над газовой плитой, имитируя эффект открытого огня. В этом рецепте описан способ приготовления в духовке.
Ингредиенты:
  • 4 баклажана
  • 5 ст. л. кунжутных семян или пасты тахини
  • 100 мл густого турецкого йогурта
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 ст. л. лимонного сока
  • 0,5 ч. л. молотого кориандра
  • 0,5 ч. л. кумина (зиры)
  • 4 ст. л. оливкового масла
  • соль по вкусу
  • красный перец по вкусу
Приготовление:
Помой овощи и наколи в нескольких местах вилкой, заверни в фольгу, помести на противень и запеки баклажаны в духовке целиком при температуре 180 градусов в течение 30 минут.

Семена кунжута обжарь до золотистого цвета на сухой сковороде без жира. Пересыпь их в блендер, влей 2 ст. л. оливкового масла и измельчи до получения однородной массы. Можешь использовать готовую кунжутную пасту тахини, кунжутную муку или заменить семена кунжута грецкими орехами.

Дай запеченным баклажанам остыть, затем разрежь их вдоль и выскобли мякоть ложкой. Если кожица баклажанов мягкая и нежная, ее можно и не снимать.

Переложи мякоть баклажанов в блендер, добавь кунжутную пасту, йогурт, чеснок, оливковое масло, лимонный сок и приправь специями. Преврати это всё в однородное пюре.

Закуска из баклажанов готова к подаче. Помести ее в красивую соусницу, полей оливковым маслом и посыпь зеленью. Наслаждайся!
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Шоколадно-мятный чизкейк: интересный рецепт
Шоколадно-мятный чизкейк: интересный рецепт
Без слез и сна. 10 безумных фактов о жизни космон...
Без слез и сна. 10 безумных фактов о жизни космонавтов на орбите
У трех знаков Зодиака начинается новый этап в жиз...
У трех знаков Зодиака начинается новый этап в жизни: у них все круто и...
Можно ли сочетать мясо с «молочкой»: нутрициолог ...
Можно ли сочетать мясо с «молочкой»: нутрициолог развеяла 3 популярных...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.