Как приготовить молочно-лавандовую ванну для расслабления организма

Молочная ванна увлажнит вашу кожу, а душистая лаванда позволит вам расслабиться после сложного дня. На странице scienceofessentials рассказали, как порадовать себя настоящей молочной ванной. Молоко станет отличным выбором для тех, кто борется с сухой зудящей кожей. В сочетании с успокаивающим ароматом и свойствами лаванды, в конце тяжелого дня вы почувствуете себя расслабленными и отдохнувшими.

Что понадобится:

• Сушеные цветы лаванды 1/4 стакана;
• Клитория тройчатая 2 ст. л
• Сухое молоко 1 стакан
• Гидролат лаванды 2 ст.л. л (если хотите использовать эфирное масло лаванды, добавьте 4 капли на 1 столовую ложку масла жожоба)

Чтобы делать:

1. Измельчите лаванду, чтобы выделилось больше ароматических веществ;
2. Добавьте высушенную лаванду и клиторию тройчатую во френч-пресс с горячей водой;
3. После пятиминутного замачивания выжмите и процедите сушеные цветы из горячей воды;
4. Добавьте сухое молоко, гидролат лаванды и процеженную воду;
5. Добавьте смесь в ванну.

Советы:

• Можно использовать кокосовое или овсяное сухое молоко для веганского варианта;
• Если у вас нет френч-пресса, вы также можете использовать ситечко или марлю;
• Если вам не нравится аромат лаванды, можно заменить его сухими цветками ромашки и гидролатом ромашки.

По этому рецепту можно сделать ванночку для ног, чтобы успокоить воспаление и убрать сухость.