Как приготовить напиток из имбиря

Похудение не всегда дается легко. Бывает, и на правильное питание перейдешь, и спортом займешься, а вес всё равно не опускается до нужной отметки. Причина в нарушенном метаболизме, который нужно восстанавливать специальными средствами.

Для такого случая есть одно народное. Каждый его ингредиент способствует нормализации обмена веществ и сжиганию внутреннего жира, превращаясь при взаимодействии друг с другом в гремучую оздоровительную смесь.

Лук — сильный антиоксидант. Это щелочной продукт, который предотвращает образование злокачественных клеток, разжижает кровь, способствует детоксикации организма.

Корица уменьшает аппетит, регулирует уровень глюкозы в крови, предотвращая развитие диабета, как термогенный продукт налаживает обменные процессы.

Лимон — источник витамина С и защитник иммунитета. Он выводит токсины из организма и очищает печень.

Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Этот продукт борется с плохим холестерином и способствует похудению.

Напиток из имбря

Напиток для похудения с имбирем поможет обрести стройные формы, улучшить состояние здоровья, приобрести легкость в движениях, если готовить его правильно и принимать регулярно.

Ингредиенты:

• 3 ст. л. мёда
• 2 ч. л. молотой корицы
• 200 г имбиря
• 4 лимона
• 100 г лука

Приготовление:

1. Измельчи имбирь и лук в блендере до жидкой однородной массы.
2. Добавь лимонный сок, мёд и корицу. Хорошо перемешай.
3. Напиток перелей в банку, накрой крышкой. Храни в холодильнике.
4. Пей средство дозированно: по 1 столовой ложке 2 раза в день за полчаса до еды. Если ты занимаешься в зале, очень полезно принимать напиток перед тренировкой, чтоб запустить в организме процесс жиросжигания.
5. Весь курс лечения должен длиться не меньше месяца. В это время нельзя злоупотреблять алкогольными напитками, есть фастфуд и другую вредную пищу, пить газировку, иначе все усилия сведутся к нулю.

Напиток с лимоном и имбирем для похудения не рекомендуется принимать диабетикам и страдающим гипертонической болезнью. Если у тебя нет этих заболеваний, пей и становись здоровее. А рецептом поделись в соцсетях.