Как распознать эгоиста: психологи назвали 10 фраз-маркеров

Между уверенностью в себе и эгоизмом существует тонкая грань, и она часто размывается. Некоторые фразы эгоистов могут казаться невинными, но на самом деле свидетельствуют о нарциссических наклонностях человека. Психологи для HackSpirit рассказали об основных 10 фразах-маркерах, которые часто говорят эгоцентричные люди, иногда даже не задумываясь над этим.

1) "Я", "мне" и "мое"

Психологи считают, что чрезмерное использование местоимений первого лица единственного числа - "я", "мне" и "мой" - классический признак нарциссизма. Этот язык, сфокусированный на "я", свидетельствует о направленности вовнутрь и отсутствии внимания к чувствам и взглядам других людей.

2) "Ты не поймешь"

Эгоисты часто прибегают к этой фразе, когда хотят свернуть разговор или избежать объяснений. Эта фраза создает сценарий "мы против них", выставляя говорящего в роли непонятого протагониста, а всех остальных - в роли аутсайдеров.

3) "Я просто честен"

Эта фраза часто используется как оправдание для того, чтобы говорить обидные или резкие вещи, не обращая внимания на чувства других людей.

4) "Мне никто не нужен"

Согласно психологии, эта фраза может свидетельствовать о недостатке эмоционального интеллекта и неспособности строить глубокие, значимые отношения. 

5) "Извините, но..."

Эта фраза может создать впечатление, что человек извиняется, но на самом деле это просто способ отвести вину и избежать ответственности. Психологи утверждают, что настоящее извинение подразумевает признание ошибки и выражение искреннего сожаления - без всяких "но".

Добавление оправданий к извинениям выхолащивает их искренность и превращает в инструмент манипуляции, а не в жест раскаяния.

6) "Я заслуживаю большего"

Эгоисты часто считают, что имеют право на большее, чем другие, будь то уважение, вознаграждение или признание. Эта фраза обычно используется для выражения недовольства, когда их завышенные ожидания не оправдываются.

7) "Никто меня не ценит"

Эта фраза часто используется эгоистами, чтобы привлечь к себе сочувствие или внимание. Она говорит о потребности такого человека в постоянном утверждении и его неспособности чувствовать себя ценным без внешнего подтверждения.

8) "Я не эгоист"

Это кажется парадоксальным, но на самом деле это обычный защитный механизм. Эгоисты часто имеют искаженное представление о себе. Они считают свои действия оправданными и не могут понять, как их могут воспринимать как эгоистичных. Такое отрицание служит для защиты их эго и поддержания самооценки.

9) "Это не моя вина"

Эта фраза - явный признак отсутствия ответственности. Эгоистам проще переложить вину на других, чем признать, что они могли внести свой вклад в проблему или конфликт. Признание вины может разрушить самооценку эгоистов, поэтому они предпочитают перекладывать вину на других.

10) "Я знаю лучше всех"

Возможно, это самая показательная фраза из всех. Она воплощает в себе суть эгоистичного поведения - убежденность в том, что их мнение или знания превосходят чужие. Эта фраза демонстрирует пренебрежение к другим точкам зрения и нежелание учиться у других.