Полезные советы на все случаи жизни

Как самостоятельно ухаживать за кожей рук?

28.03.2019 50 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Как самостоятельно ухаживать за кожей рук?
Фото: из открытых источников
Подарите им массаж. И эту процедуру начните с самого утра, сразу же после того, как проснулись. Каждый пальчик помассируйте движениями по кругу, задерживаясь на суставах. Такой массаж будет напоминать процесс одевания перчатки.

После пальчиков проделайте массаж каждой кисти с ее тыльной стороны. Обхватывая запястья, продолжайте, постепенно двигаться к локтю, и так до плеча.
Вращая кистями, вообразите, что вы вдохновленный пианист.

После этого переходите к предплечьям и плечам. Это тоже легко делается самостоятельно. Руки вытянуты, а пальцы сильно сжаты. С помощью легких, но интенсивных ударов ребром ладони продвигайтесь от начала до уровня подмышек вдоль вытянутой руки.

Эту процедуру надо сделать как с внутренней поверхностью руки, так и с внешней. Чтобы качественно стимулировать кровообращение, очень быстро и легко щипайте их снизу двумя пальцами, двигаясь вверх. Кроме нормализации кровообращения вы поднимете тонус мышц.

Чтобы сохранить кожу в отличном состоянии, а окружающие не могли вычислить ваш возраст по состоянию кожи на руках, надо не лениться и хорошо за ней ухаживать. Существуют определенные правила по уходу за руками.

— поскольку всем нам приходится заниматься уборкой с применением химических средств, то старайтесь всегда пользоваться перчатками, которые специально для этого предназначены.

— если ваша работа предполагает нахождение на улице или же в довольно холодном месте, попробуйте такой ход — на шерстяные перчатки надо надеть резиновые. После окончания работы, когда вы их снимете, обязательно согрейте руки с помощью теплой воды.

Крем с витаминами после процедуры тоже не помешает.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Детская площадка своими руками
Детская площадка своими руками
​5 причин поехать на Киклады
​5 причин поехать на Киклады
Оладьи с тыквы (рецепт)
Оладьи с тыквы (рецепт)
​Как выбрать эффективное средство от комаров?
​Как выбрать эффективное средство от комаров?
Нутелла - самый вкусный и простой десерт
Нутелла - самый вкусный и простой десерт
Отучаем ребёнка писать в кровать
Отучаем ребёнка писать в кровать
Комментариев: 3
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
89688685148
Юлия Ульяшина 28.03.2019 в 09:31
я всю зиму Буренку покупала, только им руки спасала всю зиму , ни шелушения ни обветривания, очень питательный, защищает отлично
a-bolotnikova
Арина Павлова 30.03.2019 в 11:51
Такая же история. Только Буренка помогает спасти руки от холода и ветра.
caterinapustova
Для рук понравится крем питательный марки Либридерм, он из серии АЕВИТ, кожа не шелушится, быстро впитывается.
Войдите:
Код *: