Как стать уверенной в себе

---

Ваша жизнь наполнена постоянными сомнениями и необоснованными страхами, вы часто ощущаете дискомфорт в общении, ваша самооценка приближается к нулю? Вы обратились по адресу, поскольку такое душевное состояние требует незамедлительной коррекции.

Вы должны четко осознавать, что потеря уверенности в себе и отсутствие жизненных целей порождают не только проблемы со здоровьем и вносят недопонимание со стороны окружающих. Внутренние переживания мешают вам раскрыться как личности, почувствовать в себе свободу и силы быть властелином своей судьбы. В результате в Вас видят депрессивного человека, который уныло плывет по жизни и боится взять в руки весла.

Как думаете, откуда ноги растут? А все начинается с неадекватного восприятия личных качеств, вне зависимости от того, касаются они внешних данных, умственных способностей, склада характера или всех вместе взятых.

А ведь стоит только попробовать раскрыть свой внутренний потенциал и энергетические возможности — результат не заставит долго ждать. Обретя веру в себя можно свернуть горы, добиться всего того, о чем даже не приходилось мечтать, а самое главное – обрести душевный покой, радость и легкость. Давайте начнем с малого и попробуем освоить некоторые правила.

Основные принципы самоуверенности

1. Научитесь любить себя. Под данным выражением следует подразумевать не развитие самолюбия, а приобретение внутреннего достоинства, понимание своей сущности и места в этом мире.
2. Стремитесь к саморазвитию. Постоянная изменчивость, работа над собой, приобретение новых знаний и опыта являются залогом движения вперед, избавления от недостатков и приобретения гарантий в том, что практически все в жизни по плечу.
3. Не сомневайтесь в себе и своих возможностях, чувствуйте свои сильные стороны. Помните — сомнение порождает неуверенность и страх. Испытав эти чувства в какой-либо ситуации, попробуйте в них разобраться в момент уверенности и хорошего настроения.
4. Не завышайте достоинств окружающих и не берите за основу чужие мнения, по той простой причине, что они чисто субъективны по отношению к вам и не отражают истинных мотивов.
5. Не бойтесь общества людей, которые превосходят вас по социальному или материальному статусу. Рассматривайте их как обычных людей, которые тоже могут быть закрытыми и неуверенными в себе, только успешно скрывают настоящее «Я».

Старайтесь ежедневно практиковать предложенные принципы, и это постепенно поможет вам выработать в себе позицию уверенности и основательно изменить жизнь.