Как ухаживать за кожей вокруг глаз

---

Глаза и кожа вокруг них могут много рассказать о человеке, к примеру, «выдать» возраст.

Но при постоянном уходе и с помощью маленьких хитростей даже это можно скрыть.

Кремы

Используйте лишь те, которые специально предназначены для век, так как они лёгкие и, в отличие от обычных, менее жирные. Текстура качественного крема для глаз — невязкая, нежирная и легкая. В нём содержатся коллагены, витамины A и E, а также эластин.

В состав некоторых кремов входят солнцезащитные компоненты, а нейтральный PH поможет избежать раздражения.

Наносить крем нужно тонким слоем постукивающими движениями на чуть влажную кожу, двигаясь от внешнего угла к внутреннему по нижнему веку, и обратно, но уже по верхнему.

Макияж

Во время нанесения декоративной косметики не щурьтесь, старайтесь не растягивать нежную кожу век и не морщиться. Для облегчения «создания образа» рекомендуется приобрести профессиональные кисти для макияжа, которыми гораздо удобнее пользоваться, чем обычными.

Снятие мейк-апа

Ежедневно снимайте косметику, только делайте это очень осторожно, чтобы не повредить нежную кожу. Масла, молочко и крема можно использовать для снятия водостойкой косметики; для обычной стоит приобрести лосьон без ароматизаторов. Само снятие следует проводить, используя косметические (ватные) диски. Затем водой нужно удалить остатки очищающих средств.

Народные советы по уходу за кожей вокруг глаз

-убрать темные круги можно с помощью сырого очищенного картофеля, приложив его к глазам на полчаса. С этой же задачей справится натёртый картофель с укропом или петрушкой, который наносится на веки на 20-30 минут;

• примочки с настоем из высушенных цветков ромашки (или мяты) снимут воспаление и отёки под глазками. Для этого цветки заливаются кипятком, после чего настаиваются примерно четверть часа;
• избавиться от морщинок поможет мякиш белого хлеба, смоченный в любом подогретом растительном масле (можно использовать и растопленное сливочное). Мякиш необходимо приложить к коже примерно на 30 минут, после этого смыть водой.

Упражнения для глаз

Они не просто улучшат общее состояние кожи, но и помогут восстановить зрение:

Сядьте как можно удобнее, голову все время держите ровно, расправьте плечи. Не двигая головой, посмотрите сначала влево, потом вправо, потом вверх и вниз. Затем вращайте глазами по часовой стрелке, после этого — против нее.

Далее, устремите взгляд на кончик носа на 10-15 секунд, широко открыв глаза, но не слишком – лоб не должен морщиться, затем расслабьте глаза. Закройте глаза, а потом широко откройте, посмотреть «куда-то вдаль» и опять закройте.

Слегка надавите пальчиками на закрытые веки. После выполнения этих упражнений нужно закрыть и расслабить глаза на несколько минут, а затем повторить комплекс 10 раз.

Еще несколько советов

Когда солнце «бьет» в глаза, человек начинаете щуриться, из-за чего возникают мелкие морщинки. Во избежание этого необходимо в солнечную погоду (и это касается не только лета) носить солнцезащитные очки, которые также защищают от вредного воздействия ультрафиолета.

Важно следить, чтобы глаза не сильно напрягались, то есть меньше работайте за компьютером. Старайтесь постоянно высыпаться, ведь недостаток сна не оказывает положительного влияния на кожу век и на целый организм.

Это же касается и питания: нужно помнить, что употребление большого количества кофе, алкогольных напитков и сладкое оставляют на коже неприятный след: она становится неэластичной и постепенно тускнеет. Добавьте в свой рацион больше свежих натуральных овощей и фруктов, например, листья шпината и брокколи.