Полезные советы на все случаи жизни

Как успокоить нервы

13.01.2019 51 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Как успокоить нервы
Наш организм — удивительная система!

Проблемы со здоровьем могут возникать на ровном месте и таким же таинственным образом исчезать.

Сегодня мы поделимся с тобой необычными секретами управления организмом. Надеемся, они тебе обязательно пригодятся…

Если перед важной встречей или мероприятием тебе никак не удается совладать с нервами, попробуй сильно подуть на свой большой палец.

Этот трюк быстро помогает снять напряжение.Происходит это из-за влияния фаз дыхания на скорость сердцебиения: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

Чтобы снять зубную боль

Возьми кубик льда и помести его на тыльную сторону ладони. Затем попробуй переместить лед на впадинку между большим и указательным пальцами. Именно там проходят как ручные, так и лицевые нервные окончания. Они передадут соответствующий сигнал, и сильная зубная боль утихнет.

При першении в горле

Конечно, помогает полоскание содовым или солевым раствором, но не всегда есть возможность провести эту процедуру.

Попробуй потеребить ушную раковину или мочку уха.Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм, таким образом можно с легкостью избавиться от неприятного першения.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Бронируем дешевый билет на авиаперелет
Бронируем дешевый билет на авиаперелет
​Очищение печени: простые народные способы
​Очищение печени: простые народные способы
Какие комнатные растения полезны для здоровья
Какие комнатные растения полезны для здоровья
Макияж лица на каждый день
Макияж лица на каждый день
Как мотивировать себя на успех?
Как мотивировать себя на успех?
​Как предохраняться без презервативов и таблеток
​Как предохраняться без презервативов и таблеток
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: