Как выглядеть моложе?

---

Так сложилось, что возраст оказался самой болезненной темой для женской половины человечества. Ну, если быть полностью точными, то возраст вызывает болезненные эмоции, а начинается всё это примерно когда ваш психологический возраст начинает отличаться от возраста в паспорте.

Печален тот факт, что после двадцати лет молодые девушки начинают вести абсолютно серьезные разговоры о «убегающих годах». Известная писательница Иоанна Хмелевская сказала, что нас пугает не возраст как таковой, на первый план выходит страх потерять свою сексуальность, а тем самым утратить способность управлять мужчинами. Это подмечено очень точно.

Эта статья попробует раскрыть маленькие тайны о том, как молодо выглядящее женщины сохраняют свою привлекательность и могут скрыть несколько лет от своего возраста, а о нем как раз и рассказывает всему миру наш с вами внешний вид. Это более достоверная информация чем та, что прописана в нашем паспорте.

Выбор образа жизни

Давайте со стороны посмотрим на молодость, что же это на самом деле такое? Да всё очень просто, молодость — это энергия! Обратите внимание как ведут себя молодо выглядящие женщины, да они просто излучают энергию. Естественным будет вопрос, где же нам взять эту энергию? Ответ и на этот вопрос до банального прост, энергия — это здоровый образ жизни!

Правильное и умеренное питание, прогулки на свежем воздухе, полноценный восьмичасовой сон, занятия спортом и хорошее позитивное настроение (этот пункт может показаться маловажным, но это совсем не так). Проблемы всегда старят человека, поэтому женщина, находящиеся в постоянных стрессах, выглядит намного старше своих лет.

Излишние переживания вызывают в организме выработку так называемого гормона стресса — кортизола. Этот гормон способствует накоплению жира и уменьшает мышечную массу. Теперь судите сами о последствиях дурного настроения — кроме лишних лет на лице еще и испорченная фигура, такое вряд ли кому понравится. Так что жить надо на позитиве и выбирать то ,что для сердца мило. Естественно, никаких сигарет и серьезная умеренность с алкогольными напитками.

Косметика

Если понаблюдать за женщинами, то не трудно заметить, что молодо выглядящие женщины никогда не применяют косметику темных оттенков, так как она старит. А вот светлые тона, наоборот, делают помоложе, поэтому с возрастом почаще смотрите в сторону светлой косметики.

Алые и коричневые тона помады можете смело забывать, также не пойдет чёрная тушь и карандаш для бровей и тени темного цвета. Никогда не наносите пудру с оттенком загара, можете обратить внимание — девушки со светлой кожей выглядят намного младше, нежели смуглые. Проанализируйте вышеописанное и сделайте для себя выводы.

Розовые и персиковые помады станут для вас превосходным выбором, а также тушь коричневого оттенка. Еще стоит попробовать жидкие тональные средства, поскольку пудра может подчеркивать морщины, что совсем не уместно. Пудру для бровей используйте естественных оттенков — это подчеркнет форму бровей. Еще можете немного подкорректировать форму бровей, но ни в коем случае не увлекайтесь выщипыванием. Так называемые «ниточки» придают лицу возраст. Если вам приходится носить очки, обязательно сделайте макияж глаз поярче.

Прическа

При создании образа особую роль стоит выделить волосам, поскольку и прическа, и цвет волос могут кардинально изменить вас как лучшую, так и в худшую сторону. Поскольку мы с вами взяли за цель молодость, значит будем омолаживаться.

Можете немного осветлить волосы, всего на пару тонов, но не более. И большой совет — забудьте о пергидролях. Придать свежесть вашему лицу смогут только светлые волосы, а никак не седые или белые локоны волос.

Что одевать?

В очередной раз повторюсь — всё темное вас старит, светлое — наоборот. Теперь давайте сделаем ревизию в гардеробе, не исключено обнаружить там огромное количество темных вещей. Купите немного вещей светлых оттенков и разбавьте свой темный гардероб. Вы будете удивлены — насколько светлые вещи визуально омолаживают.

И самое главное — живите на позитиве! Ставьте перед собой цели и достигайте их, а после наслаждайтесь достигнутыми результатами! Никогда не забывайте, что люди без целей в жизни просто потихоньку стареют и угасают, а люди с целью наполняются энергией, которая необходима для достижения результатов.