Полезные советы на все случаи жизни

Как выглядеть отдохнувшим и довольным жизнью

Главная Советы Другие советы 21.04.2021 в 09:09 141 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Как выглядеть отдохнувшим и довольным жизнью
Фото: из открытых источников
Как часто ты чувствуешь себя полностью отдохнувшей психически и физически? Если это происходит достаточно редко, тебе стоит серьезно задуматься о людях, которые тебя окружают. Именно их влияние может негативно воздействовать на твою жизнь.

Ты даже представить не можешь, насколько сильным является влияние ближайшего окружения на человека. Многие ищут источник своего несчастья в слишком требовательном начальнике, продавщице, которая косо посмотрела, или даже совершенно случайных людях на улице.

Анна Валентиновна Кирьянова — психолог, философ, писатель. Она рассказывает о влиянии других людей на наше энергетическое поле. В ее блоге ты сможешь найти много полезной информации на эту тему.

Семья — самое близкое окружение человека. Это люди, которых ты видишь изо дня в день. К ним относятся родственники, а также друзья. Именно они формируют твой энергетический фон.

Конечно же, сложно представить, что твоя мать или лучшая подруга является причиной того, что ходишь уставшая и недовольная каждый день. Но такая ситуация не является редкостью в нашем обществе.

Сегодня я хочу рассказать тебе о том, как именно окружающие могут на тебя влиять.

Сон и отдых

Во многих культурах нарушение чужого отдыха считается большим грехом. Мы очень уязвимы именно в моменты своего наибольшего расслабления.
Отдыхом может считаться не только сон. Желание побыть наедине с собой и своими мыслями тоже чрезвычайно важно. Даже короткая медитация может значительно улучшить твое самочувствие и привести в порядок растревоженный разум.

Многие родственники и сожители просто не допускают мысли о том, что кому-то хочется побыть отдельно от них. Именно их навязчивость может отравлять твою жизнь.

Чувство вины

Многие люди постоянно заставляют нас чувствовать себя виноватыми. Они просят нас о чем-то в совершенно неподходящий момент, вызывают у нас чувство жалости… Словом, делают всё, чтобы добиться своей цели.

На самом деле им абсолютно всё равно, насколько сильно ты будешь мучиться. Если ты при общении с человеком постоянно чувствуешь вину, тебе стоит хорошенько подумать, стоит ли с таким человеком вообще общаться.

Донимающие неудобными просьбами люди вытягивают твою энергию, оставляя тебя разбитой и уставшей.

Страх

Есть ли в твоей жизни люди, которые заставляют тебя испытывать это неприятное чувство? Страх особенно опасен тем, что разрушает наши внутренние защитные барьеры. Он рождает тревожность, которая в наше время портит жизнь множеству людей.

Люди, которые испытывают страх на постоянной основе, становятся нервными, их самочувствие ухудшается. Страх мешает человеку видеть реальную картину мира и держит в постоянном напряжении. Именно оно лишает тебя сил и не дает спать по ночам.

Внимание

Требование постоянного внимания тоже утомляет. Люди, которые считают себя чрезвычайно важными и заслуживающими особого отношения, забирают у нас не только время, но и ту энергию, которую мы могли бы потратить на себя.

Конечно же, порой кому-то нужно помочь и поддержать. В этом нет ничего плохого. Я советую задуматься о тех, кто требует твоего внимания постоянно, донимает тебя вопросами и просьбами лишь потому, что сам не хочет брать ответственность за свою жизнь.

Контроль

Если ты постоянно меняешь свои планы из-за какого-то человека, скорее всего, он хочет получить контроль над твоей жизнью. Сопротивление таким людям всегда стоит значительных энергетических затрат.

Кроме того, расстраиваясь из-за разрушенных планов, ты тратишь очень много сил, да и настроение приходит в упадок.

Возможно, ты не чувствуешь последствий негативного влияния каждого токсичного человека в твоей жизни по отдельности. Однако именно совокупность их воздействия может разрушать твою жизнь.

Отсутствие хорошего отдыха, разбитость и перманентная усталость… Всё это звучит не очень страшно, однако никто не выдержит слишком долгого времени в таком состоянии. Береги себя!
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Товары, что высасывают деньги из кошелька, как го...
Товары, что высасывают деньги из кошелька, как голодный муравьед
Будете бесконечно возить мешки с картофелем осень...
Будете бесконечно возить мешки с картофелем осенью, если прислушаетесь...
В какой позе спать, чтобы финансы приумножились
В какой позе спать, чтобы финансы приумножились
10 причин не выбрасывать яичную скорлупу, если у ...
10 причин не выбрасывать яичную скорлупу, если у вас есть дача
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: