Полезные советы на все случаи жизни

Какие продукты провоцируют отечность лица

Главная Советы Другие советы 28.03.2021 в 21:28 112 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Какие продукты провоцируют отечность лица
Фото: из открытых источников
Что делать, когда лицо по утрам кажется больше в два раза из-за отечности? Холодные компрессы, маски – это всё, конечно, хорошо. Но лучше искоренить причину, чем бороться с последствиями. Сегодня мы расскажем, почему отекает лицо и глаза по утрам.

Причиной опухшего лица по утрам может стать несколько продуктов, которыми ты привык ужинать. Эти продукты задерживают воду в организме и буквально надувают твое лицо за время сна. Выпить мочегонное, чтобы избавиться от отечности, — плохой вариант. Потому что последствия могут оказаться хуже, чем пухлое личико.

Мы расскажем, какие продукты имеют свойство «отпечатываться» утром на лице.

Фастфуд

В фастфуде много соли, которая задерживает воду в организме и провоцирует отеки.

Полуфабрикаты

Та же история, что и с фастфудом. Только в сосисках и колбасах помимо соли есть еще добавки, которые наносят вред всему организму. Лучше предпочесть кусочек вареного мяса или запеченную рыбу.

Овощи

Полезные овощи — капусту, редис, брокколи, чеснок, лук — лучше есть в обед. Эти продукты провоцируют газообразование, которое приводит к отекам.

Консервированные продукты

Маринованные овощи, соленья и джемы содержат сахара или соли в избытке. Такие продукты обезвоживают кожу и приводят к отечности. Лучше съешь пару свежих овощей или ягод.

Алкоголь

Если тебя не останавливают побочные эффекты в виде похмелья, вспомни свое отражение в зеркале утром после кутежа. Алкогольные напитки не только задерживают жидкость, но и засоряют организм токсинами.

Сладкое

Сладости опасны не только для талии, но и для лица. Лучше не делать чай, если знаешь, что в холодильнике стоит торт. Кто же чай без торта пьет? Если сильно хочется сладкого, ешь сухофрукты, от них лицо не распухнет. Но не переусердствуй — в сухофруктах тоже много сахара.

Вот почему отекает лицо по утрам. Вместо поедания сладостей, сахар и муку лучше использовать на благо своей кожи. 
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Зачем сажать рябину возле дома
Зачем сажать рябину возле дома
В чём мы проигрываем нашим бабушкам
В чём мы проигрываем нашим бабушкам
Что посеять у дома вместо обычной газонной травы
Что посеять у дома вместо обычной газонной травы
Почему завистницы и сплетницы очень некрасиво ста...
Почему завистницы и сплетницы очень некрасиво стареют
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: