Клубнично-персиковый смузи: настоящее наслаждение

22.05.2023 в 15:26 385 Skibair

Это освежающий и питательный напиток, который можно приготовить всего за 5 минут.

Все, что вам нужно, это замороженные клубника и персики, йогурт и апельсиновый сок. Замороженные фрукты придают смузи холодный и густой текстуру, а йогурт делает его кремовым и богатым протеином. Апельсиновый сок добавляет сладости и кислоты, которые усиливают вкус фруктов. Вы можете использовать любой йогурт по вашему вкусу — обезжиренный, натуральный или греческий. Этот смузи отлично подходит для завтрака или перекуса в жаркий день.

Клубнично-персиковый смузи

Ингредиенты:

120 мл апельсинового сока;
120 г замороженной клубники;
120 г замороженного персика;
120 г йогурта.

Приготовление:

Добавьте все ингредиенты в блендер и смешайте до однородности.
Если смузи получается слишком густым, добавьте немного больше апельсинового сока или воды.
Разлейте смузи по стаканам и наслаждайтесь!

Приятного аппетита!

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.