Количество кормлений ребенка 5 месяцев остается таким же, как и раньше — 5 раз в сутки. Такого графика следует придерживаться до достижения ребенком годовалого возраста. В 5 месяцев ребенка кормят молоком (грудным или смесью) только 2-3 раза. При остальных кормлениях следует давать ему овощи, фрукты, различные каши и пюре.
Пятимесячному ребенку можно уже вводить гречневую кашу, которую следует предварительно измельчить в блендере до консистенции пюре. Кроме гречневой каши, также даются рисовая, овсяная и манная каши. Все виды каш следует готовить на воде. В конце варки можно добавить немного молока или протертого творога. Масло малышу лучше давать растительное, но не больше одной чайной ложки в день. Кроме того, очень полезными считаются каши, которые были приготовлены на воде, в которой варились овощи. Так в готовой каше сохраняется огромное количество витаминов и полезных микроэлементов, необходимых для правильного роста и развития ребенка.
Кормление ребенка 5 месяцев не ограничивается одними кашами. Если ваш малыш находится на искусственном вскармливании, то в 5 месяцев его меню можно разнообразить мясными бульоном. Бульон рекомендуется делать из нежирных сортов мяса, например, курицы или нежирной говядины. В этом бульоне можно размягчить небольшой кусочек хлеба или сухарика, который также дается малышу.
Так как в 5 месяцев в рацион ребенка вводятся первые каши, то новый вкус продукта может не сразу понравится крохе. В случае, если ребенок будет отказываться есть ее, не стоит его заставлять и насильно давать ему ложку с кашей. Так могут возникнуть проблемы с тем, что в дальнейшем малыш совсем перестанет ее есть. Подождите пару дней и снова предложите ее ребенку.
Но если все же малыш категорически отказывается есть ее, то перед кормлением кашей дайте ему пару ложечек фруктового пюре. Фруктовый вкус намного больше нравится детям, чем вкус каши. А после этого сразу предложите ему кашу. Вот увидите, ваш ребенок в таким же удовольствием съест ее, как и пюре. Перед приобретением ложечки, с которой вы будете кормить малыша, обратите внимание на ее форму. Она должна быть плоской и маленькой. А так как в пятимесячном возрасте уже могут появиться первые зубы, то лучше покупать силиконовую ложку, чтобы не повредить десны ребенка.
При кормлении ребенка 5 месяцев не следует давать ему пищу из ложки в то время, когда вы собираетесь вводить новый продукт. В этом случае малыш может просто отказаться от нее. Правильное введение прикорма очень влияет на вкусовые пристрастия ребенка в более старшем возрасте. Меню малыша должно быть разнообразным, и только в этом случае малыш будет есть любой продукт, который вы ему предложите.
Ниже приведено примерное меню дня ребенка 5-ти месяцев:
- 6 часов утра — кормление грудным молоком или смесью.
- 10 часов утра — протертая каша (гречневая, рисовая, овсяная, манная), немного творога (примерно 2-3 чайных ложки), фруктовое пюре.
- 2 часа дня — творог, молоко (грудное или смесь), фруктовый или овощной сок.
- 6 часов вечера — овощное или фруктовое пюре, сок и полжелтка куриного яйца, протертого через сито и с добавлением пару капель растительного масла, сок.
- 10 часов вечера — кормление ребенка 5 месяцев грудным молоком или смесью.
Сейчас в магазинах продается огромное количество детского питания, предназначенного для малышей разных возрастов. Они, как правило, не содержат вредных веществ (красителей, ГМО, ароматизаторов). Но если вы все же не доверяете готовым продуктам «из банки», то можно блюда для малыша приготовить в домашних условиях. Это гораздо дешевле и полезнее, чем детские продукты из магазина. Но чем кормить своего ребенка — решать вам, ведь вы — мама, и вы лучше знаете, что нужно для вашего малыша.