В мире красоты постоянно меняются тренды и условные идеалы, и за этим интересно наблюдать и быть в курсе событий. Детальнее о современных трендах рассказывает РБК-Украина со ссылкой на Instagram-пост врача-косметолога Анны Тарасенко.
Анна Говорит, что это не что иное, как натуральность, здоровье организма, здоровье и качество кожи.
"Приблизительно от каждого диетолога, эндокринолога и любого, связанного со здоровьем и красотой мы слышим о важности здорового образа жизни, отлаженном сне и минимизации стресса. А что делать, если в нашей жизни стресс - это одно из ключевых звеньев, а полноценный сон вообще представляется чем-то нереальным? Главное - не отчаиваться!", - подчеркивает косметолог.
Первое, что мы делаем по словам косметолога – это корректируем дефициты. Следим, чтобы каждая из систем работала максимально стабильно. Для этого нужно – сдать базовый набор анализов, покрыть все дефициты (белок, железо, витамин Д 3 и т.д).
"Наша усталость и недосыпание всегда показывают себя на нашем лице", - отмечает врач.
"Выводы: восстановить дефициты, работать над кожей системно. Только тогда мы получим устойчивый и крутой результат", - резюмирует Анна.