Хрустящие снаружи и нежные и сочные внутри! Вегетарианские котлеты из горохового пюре — это находка для вегетарианцев.
Вкусные котлеты получаются только из хорошо разваренного толченого гороха, поэтому лучшего всего заранее замочить бобовые на ночь в питьевой воде. Таким образом, даже старые горошинки размокнут и будут развариваться гораздо быстрее.
Мясные котлеты с добавлением отварного гороха со шпинатом в сливочном соусе.
Ингредиенты:
- Говяжий фарш 300 гр.
- Горох сухой 100 гр.
- Куриное яйцо 1 шт.
- Серый хлеб 2 кусочка
- Репчатый лук 1 шт.
- Оливковое масло 30 мл.
- Сливочное масло 10 гр.
- Сливки 300 мл.
- Свежие листья шпината 200 гр.
- Нут консервированный 150 гр.
- Соль и специи По вкусу
Приготовление:
- Горох замочить на несколько часов , затем отварить до готовности.
- Луковицу нарезать мелко.
- На сковороде с оливковым и сливочным маслом обжарить луковицу до прозрачности .
- Выложить готовый горох, накрыть крышкой и потушить 5 минут.
- В миске смешать говяжий фарш, смесь из лука с горохом и яйцо.
- Кусочки серого хлеба замочить в теплом молоке до размягчения.
- Хлеб выложить к фаршу и хорошо перемешать.
- Соль и специи добавляем по вкусу.
- Сформировать котлеты и обжарить с обеих сторон до румяного цвета.
- В чистую сковороду налить сливки и выложить листья шпината.
- Добавить промытый горох, соль и специи по вкусу.
- Уложить котлеты, сковороду накрыть крышкой и потушить в течении 10 минут на слабом огне.