Котлеты "Секрет" (рецепт)

Советы Кулинария
Котлеты
Фото: из открытых источников
1009 NataVNataV Обновлено: 03.12.2017

Многим покажется, что котлеты - самое привычное блюдо. Однако, хочу заверить, что котлеты, приготовленные по нашему рецепту скучными и привычними вам точно не покажутся.  "Секрет" потому, что внутри спрятана курага, которая придает котлетам изюминку.

Ингредиенты

  • Куриное филе700 г
  • Смесь хлопьев (овсяные, пшеничные, ячневые)150 г
  • Яйцо1 шт
  • Лук1 шт
  • Курагапо вкусу
  • Соль перец зеленьпо вкусу
  • Масло рафинированное для жаркипо вкусу
  • Мука или сухари для панировкипо вкусу

Приготовление

  1. Я бы сказала, что котлетки получается диетические, не жирные и очень вкусные. Пробуйте.
  2. Из мяса и лука сделайте фарш.
  3. Отварите хлопья и слейте воду.
  4. В мисочке смешайте фарш, хлопья, яйцо, курагу мелко порезанную, соль, специи.
  5. Перемешайте и дайте ему настояться не много.
  6. Панируйте в муке или сухарях.
  7. Жарьте на рафинированном масле до румяной корочки.
  8. С обоих сторон. Когда котлеты обжариваю со второй стороны, накрываю крышкой, чтобы чуть пропарились.
Сейчас читают
Какой йогурт полезнее для кишечника: диетологи да...
Какой йогурт полезнее для кишечника: диетологи дали четкий ответ
Людей, родившихся в эти месяцы, почти невозможно ...
Людей, родившихся в эти месяцы, почти невозможно забыть
Аллергия подкрадывается незаметно: 6 надежных спо...
Аллергия подкрадывается незаметно: 6 надежных способов защититься
Эпоха тостеров в прошлом: почему популярное устро...
Эпоха тостеров в прошлом: почему популярное устройство массово вы...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.