Курица в кисло-сладком соусе с ананасами

Советы Кулинария
Курица в кисло-сладком соусе с ананасами
641 MaDemMaDem Обновлено: 07.02.2020

Кисло-сладкий соус широко используется в китайской кухне.

Предлагаем вам рецепт приготовления курицы с овощами в кисло-сладком соусе. Лучший гарнир к такому блюду – отварной рис.

Ингредиенты:

  • Филе курицы – 600 г
  • Консервированные ананасы – 250 г
  • Имбирь – 3 см
  • Растительное масло – 2 ст.л.
  • Картофельный крахмал – 2 ст. л.
  • Соевый соус – 2 ст. л.
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Томатный соус – 1 ст. л. с горкой
  • Семена кунжута – 1 ст. л.
  • Белый бальзамический уксус – по вкусу
  • Свежесмолотый черный перец – по вкусу
  • Перец чили – по вкусу
  • Соль – по вкусу
  • Мята – для украшения

Способ приготовления:

Промыть под проточной водой куриное филе и обсушить его бумажным полотенцем. Снять пленки, удалить жир и нарезать небольшими кубиками. Обвалять их в картофельном крахмале.

Разогреть сковороду с растительным маслом и на среднем огне обжарить куриные кубики со всех сторон до румянца.

Открыть банку консервированных ананасов и слить сироп. Кусочки ананаса отправить в сковороду к куриным кубикам, туда же добавить томатный и соевый соусы, хорошо перемешать.

Попробовать на вкус – если чересчур сладко, добавить немного белого бальзамического уксуса. Снова все тщательно перемешать и жарить еще 10 минут.

Натереть на мелкой терке имбирь, мелко нарезаем перец чили и выдавить через пресс чеснок. Добавить в сковороду, посолить и жарить еще пять минут.

Выключить плиту, блюдо в сковороде накрыть крышкой и оставить на 10 минут настояться.

В отдельной посуде отварить рис, выложить его на блюдо, сверху – кубики куриного филе в кисло-сладком соусе с ананасами и посыпать семенами кунжута. Украсить листочками мяты.
Сейчас читают
Рецепт cалата из свеклы, тунца, кукурузы и марино...
Рецепт cалата из свеклы, тунца, кукурузы и маринованных грибов
Витамин D: можно ли его получить, находясь на сол...
Витамин D: можно ли его получить, находясь на солнце, и сколько д...
Что нужно для лучшего сна: ученые назвали 6 проду...
Что нужно для лучшего сна: ученые назвали 6 продуктов, которые бо...
Новый TikTok-тренд по уходу за волосами приводит ...
Новый TikTok-тренд по уходу за волосами приводит к облысению и ра...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.