Лайфхак для ленивых: как убрать квартиру за пять шагов
Беспорядок не является чем-то позорным, ведь его могут вызывать многие факторы.
Американская психотерапевтка Кейси Дэвис разработала простой алгоритм, который поможет легко справиться с беспорядком в квартире. Ее “Метод пяти вещей” предполагает сортировку предметов только по пяти категориям, что позволяет быстро организовать пространство и уменьшить стресс от хаоса. Об этом пишет Storinka.
"Беспорядок не является признаком лени или морального падения. Это просто беспорядок, и его можно упорядочить!", - отмечает КейСи Дэвис, автор книги "Ненавижу уборку".
Как работает "Метод пяти вещей"
Дэвис советует не пытаться убрать все сразу, а разделить вещи на пять основных категорий:
- Мусор – собрать и выбросить ненужные вещи.
- Стиральная одежда – собрать грязную одежду и положить в корзину.
- Грязная посуда – сложить в раковину или посудомоечную машину.
- Не имеющие места – определить, где их хранить или избавиться.
Алгоритм уборки: что и когда делать
Для начала стоит пройтись по квартире и избавиться от всего мусора. После этого нужно собрать всю грязную одежду, не отвлекаясь на другие вещи. Далее – сосредоточиться на посуде, не пытаясь сразу ее перемыть. Шаг 4 – разложить на места предметы, имеющие свое определенное место. И на заключительном этапе нужно разобраться с теми вещами, у которых нет своего места.
Если нет времени или сил, автор метода советует распределить эти шаги на несколько этапов в течение дня или даже недели. Это поможет постепенно навести порядок без стресса.
КейСи Дэвис подчеркивает: беспорядок не является чем-то позорным, ведь его могут вызвать усталость, стресс, занятость или уход за детьми. Главное – найти подходящий для себя подход, и «Метод пяти вещей» может стать простым решением для поддержания чистоты без лишних усилий.
