Луковый французский салат (рецепт)

Советы Кулинария
Луковый французский салат (рецепт)
Фото: из открытых источников
1221 NataVNataV Обновлено: 08.09.2017

Вкусный салат - закуска для тех, кто любит лук. Во франции этот салат очень популярен. Его так же можно использовать как гарнир к рыбе или отварному картофелю.

Ингредиенты:

  • Лук салатный или крымский 1 шт
  • Рукола 3 веточ.
  • Шпинат 4 листа больших
  • Масло оливковое нерафинированное 1 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Уксус 1 ст.л.

Приготовление:

  1. Лук очищаем, снимаем верхний жесткий слой. Нарезаем его потоньше колечками. Поливаем уксусом и солим по вкусу. Оставляем на 15-25 мин.
  2. Шпинат измельчаем и добавляем к луку. Веточки от него надо отделить.
  3. Руколу разделяем руками на веточки более мелкие, добавляем в салат.
  4. Заправляем все маслом и перемешиваем. Готовый салат подаем на гарнир, как отдельное блюдо он не пойдет. Можно поставить его на праздничный стол. Кушайте на здоровье - в луке много витаминов!=)
Сейчас читают
Рейтинг специальностей, о которых выпускники жале...
Рейтинг специальностей, о которых выпускники жалеют больше всего
Какой йогурт полезнее для кишечника: диетологи да...
Какой йогурт полезнее для кишечника: диетологи дали четкий ответ
Как правильно обрезать лаванду, чтобы вырастить н...
Как правильно обрезать лаванду, чтобы вырастить новые кусты
Печать открыток на заказ: почему индивидуальный п...
Печать открыток на заказ: почему индивидуальный подход выигрывает
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.