Луковый французский салат (рецепт)

Советы Кулинария
Луковый французский салат (рецепт)
1227 NataVNataV Обновлено: 08.09.2017

Вкусный салат - закуска для тех, кто любит лук. Во франции этот салат очень популярен. Его так же можно использовать как гарнир к рыбе или отварному картофелю.

Ингредиенты:

  • Лук салатный или крымский 1 шт
  • Рукола 3 веточ.
  • Шпинат 4 листа больших
  • Масло оливковое нерафинированное 1 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Уксус 1 ст.л.

Приготовление:

  1. Лук очищаем, снимаем верхний жесткий слой. Нарезаем его потоньше колечками. Поливаем уксусом и солим по вкусу. Оставляем на 15-25 мин.
  2. Шпинат измельчаем и добавляем к луку. Веточки от него надо отделить.
  3. Руколу разделяем руками на веточки более мелкие, добавляем в салат.
  4. Заправляем все маслом и перемешиваем. Готовый салат подаем на гарнир, как отдельное блюдо он не пойдет. Можно поставить его на праздничный стол. Кушайте на здоровье - в луке много витаминов!=)
Сейчас читают
Рецепт cалата из свеклы, тунца, кукурузы и марино...
Рецепт cалата из свеклы, тунца, кукурузы и маринованных грибов
10 жизненных ориентиров старшего поколения, утрат...
10 жизненных ориентиров старшего поколения, утративших ценность д...
Розы будут цвести без остановки до глубокой осени...
Розы будут цвести без остановки до глубокой осени: полейте их в и...
Хватит гадать по симптомам из интернета: почему н...
Хватит гадать по симптомам из интернета: почему нормальное УЗИ в ...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.