Луковый французский салат (рецепт)

Советы Кулинария
Луковый французский салат (рецепт)
1233 NataVNataV Обновлено: 08.09.2017

Вкусный салат - закуска для тех, кто любит лук. Во франции этот салат очень популярен. Его так же можно использовать как гарнир к рыбе или отварному картофелю.

Ингредиенты:

  • Лук салатный или крымский 1 шт
  • Рукола 3 веточ.
  • Шпинат 4 листа больших
  • Масло оливковое нерафинированное 1 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Уксус 1 ст.л.

Приготовление:

  1. Лук очищаем, снимаем верхний жесткий слой. Нарезаем его потоньше колечками. Поливаем уксусом и солим по вкусу. Оставляем на 15-25 мин.
  2. Шпинат измельчаем и добавляем к луку. Веточки от него надо отделить.
  3. Руколу разделяем руками на веточки более мелкие, добавляем в салат.
  4. Заправляем все маслом и перемешиваем. Готовый салат подаем на гарнир, как отдельное блюдо он не пойдет. Можно поставить его на праздничный стол. Кушайте на здоровье - в луке много витаминов!=)
Сейчас читают
Люди, которые до сих пор используют бумажные кале...
Люди, которые до сих пор используют бумажные календари, имеют кое...
За 38 месяцев построен самый большой в мире желез...
За 38 месяцев построен самый большой в мире железнодорожный вокза...
Всего 300 граммов этого фрукта в день сделают ваш...
Всего 300 граммов этого фрукта в день сделают вашу кожу здоровее
Как понять, что человек стесняется себя: названы ...
Как понять, что человек стесняется себя: названы 9 признаков
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.