Маска с красным перцем

---

Здоровье ногтей напрямую зависит от правильного питания.

Чтобы они были крепкими и перестали слоиться, необходимо включить в свой рацион печень, рыбу, яйца, сливочное масло и творог, фрукты (особенно яблоки и апельсины, в которых содержится большое количество витамина A и цинка), овощи.

Польза красного перца для ногтей

• Улучшает кровообращение.
• Стимулирует регенерацию клеток эпидермиса.
• Насыщает ногти витаминами и минералами, укрепляет их.
• Устраняет желтый налет и отбеливает ногтевую пластину.
• Маска с красным перцем

Приготовление:
Смешай кофейную ложку любого увлажняющего крема для рук с половиной кофейной ложки молотого красного перца, кофейной ложкой кипяченой воды и таким же количеством лимонной кислоты.

Подогрей эту массу 10 минут на водяной бане, постоянно помешивая.

Охлади маску и нанеси ее толстым слоем на очищенные от лака ногти.

Оберни руки полиэтиленовой пленкой и накрой полотенцем. Маску необходимо держать на ногтях 20 минут.

Делать такую процедуру можно раз в месяц. Она поможет тебе укрепить ногти. После такой маски они перестают слоиться и ломаться.