Массаж для детей до года

---

Одной из необходимых процедур для новорожденного ребенка (и не только новорожденного) является массаж. Массаж очень полезен для детского организма, так как благодаря ему улучшается кровообращение, сердечно-сосудистая система, нервная и опорно-двигательная системы. Кто будет делать массаж вашему малышу — решать только вам. Вы можете нанять специалиста, который профессионально сделает вашей крохе данную процедуру или решите делать его сами. Только учтите, что малышу намного приятнее будет, если к его коже будут прикасаться нежные мамины руки. Ведь массаж для детей до года  — это не только необходимая регулярная процедура, но и общение мамы с малышом.

Прежде чем приступать к массажу ребенка, необходимо выбрать подходящее масло. Его можно приобрести по следующим критериям:

• масло должно хорошо и быстро впитыватся
• не закупоривать поры
• подходящее с рождения
• гипоаллергенно
• легко скользить по коже

Массаж для детей до года бывает нескольких видов — профилактический, лечебно-профилактический, лечебный. Каждый из этих видов ставит перед собой определенные задачи, и у каждого из них свой метод выполнения. Непрофессионал может делать только профилактический массаж. Остальные два вида стоит доверить лишь специалисту. Мы рассмотрим один из этих видов — профилактический, который сможет сделать любая мама. Для начала определите, какая кожа у вашего малыша — жирная или сухая. В этом вам поможет врач-педиатр.

Если кожа у вашего ребенка жирная, то в качестве вспомогательного средства можно использовать и присыпку. При сухой коже смажьте свои руки перед массажем увлажняющим маслом. На первом году жизни профилактический массаж рекомендован всем детям, особенно недоношенным и ослабленным. Но есть и противопоказания. Его не следует делать тем, у кого имеются острые хронические заболевания.

Кроме этого перед массажем вашего малыша проследите, какое настроение у ребенка. Если он нервный, капризничает, плачет, сеанс лучше отложить. Если он плачет из-за того, что у вас слишком холодные руки или он голоден, болеет. Также он может капризничать из-за того, что вы чересчур интенсивно его массажируете, что может вызывать у него неприятные и даже болезненные ощущения. Массаж следует проводить после прохождения 1-1,5 часа после кормления в течение 5-20 минут в зависимости от возраста ребенка.

Итак, приступим:

• Для начала снимите с рук все украшения, которые могут травмировать малыша.
• Налейте небольшое количество масла или присыпки на руки и разотрите, чтоб руки согрелись.
• Начинайте процедуру с головы. Подушечками пальцев нежно помассируйте лицо и шею, погладьте ушки, брови, пройдитесь по губам.
• Затем переходите к туловищу. Массируйте живот легкими круговыми движениями по часовой стрелке несколько раз, избегая область печени.
• Аккуратно помассажируйте грудь ребенка, проводя руками от центра груди к бокам без нажима.
• Поднимите ручки малыша и поглаживайте их от кисти к плечу 6-10 раз.
• Поднимите ножку за стопу и аккуратно проводите рукой от стопы к бедрам несколько раз.
• Подушечкой большого пальца погладьте стопу, лодыжку и верхнюю сторону стопы.
• Переверните ребенка на живот и круговыми движениями помассируйте спинку от шеи к попке и обратно.

Вот и все! Массаж можно завершить ласковыми словами в адрес малыша или песенкой.