Полезные советы на все случаи жизни

Массаж ног

29.12.2018 67 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Массаж ног
Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки… Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому!

Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма.

Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает решить ряд проблем со здоровьем.

Массаж ног

Нервные окончания, расположенные на ногах, — ценнейший инструмент для исцеления! В дальневосточной медицине массаж ступней и пальцев считается панацеей. Проделывая вечером такую процедуру, ты ощутишь улучшение самочувствия, прилив сил, во время ночного сна ты полноценно отдохнешь и проснешься утром обновленным…

Это видео продемонстрирует тебе, как правильно делать массаж ног. Это не только полезная терапия, но и очень-очень приятная.


Если массировать кончики пальцев ног, можно избавиться от головной боли и простимулировать деятельность головного мозга.

Область вокруг больших пальцев ног поможет справиться с болью в шее — нужно лишь активно ее помассировать.

Массаж области в центре стопы помогает справиться с болезнями легких, облегчает патологическое состояние при астме, снимает одышку.

Разминая зону чуть ниже большого пальца на стопе, выпуклую подушечку, ты позаботишься о всей сердечно-сосудистой системе и поможешь сердцу работать без сбоев.

Массаж внутренней части стопы, под сводом, снимет нагрузку с печени и избавит от боли.

Боль в пояснице утихнет, если хорошенько помассировать пятку.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
На что обращать внимание при выборе утюга?
На что обращать внимание при выборе утюга?
Главные достоинства натяжных потолков в квартире
Главные достоинства натяжных потолков в квартире
Зачем нужно автокресло?
Зачем нужно автокресло?
Упадок сил: как бороться
Упадок сил: как бороться
Рецепт Киевского торта
Рецепт Киевского торта
​Что подарить мужчине на день рождения?
​Что подарить мужчине на день рождения?
Комментариев: 2
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
8080Markova
у меня к вечеру ноги устают, отекаю - муж делает легкий массаж с гелем от лошадиной силы, сразу такой кааайфф.
samayalove
Юлия Горбикова 05.01.2019 в 19:05
да, гель у лошадиной силы быстро снимает усталость, тонизирует, охлаждает. Да и состав там классный.
Войдите:
Код *: