Полезные советы на все случаи жизни

Мокрые подмышки: как перестать потеть в жару?

Главная Советы Красота 27.07.2021 в 16:24 170 0.0 из 5 / 0 MaDem
Мокрые подмышки: как перестать потеть в жару?
Фото: из открытых источников
Мы узнали, реально ли заблокировать пот и какие средства действительно помогают от потливости?

Если вы не успеваете выйти из дома, а подмышки уже мокрые, а рубашка промокает после получасовой прогулки, скорее всего, у вас гипергидроз. Что это такое и можно ли перестать потеть, рассказывает главный врач клиники превентивной косметологии SKIN ART Марина Владимировна Дутова.

Что такое гипергидроз?

Потоотделение – это важная часть системы терморегуляции, естественный процесс, который нужен для поддержания нормальной температуры тела и выведения через кожу лишней жидкости, продуктов метаболизма и солей. Однако существует ряд состояний, при которых пот выделяется слишком активно. 

Гипергидроз проявляется в виде чрезмерной потливости в областях подмышек, ступней, ладоней, под коленями и на сгибах локтей. В нормальных условиях за счет выделения пота потеря жидкости составляют 500-600 грамм в сутки. У человека, страдающего данным заболеванием, эта цифра может дойти до 14 литров. 

Виды гипергидроза

Первичный. Имеет, как правило, наследственное происхождение. Может проявиться в детстве и усиливаться с возрастом. Уровень потоотделения в этом случае повышается днем и остается нормальным в ночное время, а на изменение температуры окружающей среды тело реагирует правильно. 

Вторичный. Потоотделение здесь не зависит от температуры и времени суток. Гипергидроз развивается при различных дисфункциях и заболеваниях — причиной его появления могут стать, например, нарушения в работе нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем, сахарный диабет, алкогольное или наркотическое отравление, чрезмерный стресс. Осложняется раздражением кожи, способствующим развитию инфекции и грибковых заболеваний. 

Гипергидроз также может сопровождается бромидрозом — чрезмерно резким запахом пота. При наличии хотя бы одного из этих симптомов, необходимо обратиться к специалисту. Он проведет необходимые анализы и разработает комплекс эффективных мер, которые помогут в борьбе с заболеванием. 

Как остановить потливость?

Если выявлен вторичный вид гипергидроза, следует заняться лечением основного заболевания, которые и вызывает чрезмерную потливость. 

Варианты лечения при первичном гипергидрозе: 

Косметические препараты. Общеукрепляющие средства, дезинфицирующие и подсушивающие кожу присыпки, антиперспиранты. Последние использовать стоит очень осторожно — они закупоривают потовые железы. 

Домашние средства. С чрезмерным потоотделением помогают бороться масло чайного дерева, чаи и растворы из ромашки, кокосовое масло (его необходимо растопить на пару, а затем добавить немного соды и кукурузного крахмала). 

Однако важно понимать, что эти методы не способны устранить гипергидроз на долгое время, они могут лишь убрать симптомы на короткий срок. Наибольшую эффективность в решении проблемы показывают косметологические процедуры. 

Можно ли заблокировать пот?

Да, можно сделать инъекции «Ботокса» (США) или «Диспорта» (Франция) — это препараты, содержащие ботулотоксин типа А. Их вводят в зоны повышенного потоотделения, чтобы блокировать нервные окончания, которые активируют потовые железы. 

Американский и французский препараты отличаются лишь различным размером молекул ботулотоксина и составом вспомогательных веществ. Единственное, эффект от «Ботокса» можно увидеть на 4-7 день после процедуры, от «Диспорта» — на 2-4. В любом случае, лучше проконсультироваться с врачом-косметологом — он подберет средство, которое будет отвечать индивидуальным особенностям вашего организма. 

Инъекции ботулотоксина атравматичны и безопасны, не требуют проведения хирургических манипуляций, не оставляют на коже следов лечения и обеспечивают быстрый и устойчивый результат уже после первого сеанса. А эффект сохраняется от 6 месяцев до года.

Профилактика гипергидроза

В любом случае, важна профилактика. Изменив рацион, привычки и домашний уход, можно в разы снизить потливость и избавиться от мокрых подмышек. Что делать, чтобы меньше потеть: 
  • Врачи рекомендуют исключить из рациона острую пищу, а также продукты, в которых есть кофеин и теобромин: чай, кофе, какао, шоколад.
  • Воздержитесь от употребления спиртного — алкогольное отравление вызывает резкое нарушение работы не только клеток печени, но и нервных окончаний.
  • Пересмотрите гардероб — замените синтетику на натуральные ткани и обтягивающие модели на свободную одежду.  
  • Можно делать теплые ванночки для рук и ног с настоем ромашки и отваром коры дуба.
  • Регулярно принимайте контрастный душ. Резкая смена горячей и холодной воды способствуем тому, что в дальнейшем потовые железы не будут реагировать на изменения температуры так сильно.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Почему квашеная капуста не получается хрустящей
Почему квашеная капуста не получается хрустящей
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Как выбрать смартфон
Как выбрать смартфон
Лайфхак: как правильно подстричь челку в домашних...
Лайфхак: как правильно подстричь челку в домашних условиях
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: