Полезные советы на все случаи жизни

На нас движется мощная магнитная буря: когда стоит поберечь здоровье

Советы Другие советы 08.12.2023 в 07:10 257 4.8 / 4 Skibair
На нас движется мощная магнитная буря: когда стоит поберечь здоровье
Фото: из открытых источников
После сильной магнитной бури на прошлых выходных, магнитосфера спокойной практически не была.

Сильная магнитная буря накроет Землю завтра, 9 декабря. По прогнозам специалистов, эта буря достигнет К-индекса 6, что соответствует буре высокого красного уровня. Такая буря может вызвать ухудшение самочувствия у людей и сбой в работе электроники.

Что известно об этой магнитной буре и как уберечь свое здоровье, рассказывает Meteoagent.

Что такое магнитная буря

На Солнце регулярно происходят различные вспышки и взрывы, в результате которых происходит выброс солнечной энергии в пространство. Выбросы рассеиваются в разные стороны, в том числе и в сторону Земли.

Солнечная энергия состоит из заряженных частиц (протонов и электронов), которые могут быстро перемещаться в пространстве. Когда потоки этой энергии достигают магнитосферы Земли, происходит активность, которую специалисты называют солнечная или магнитная буря.

Ученые классифицируют бури по мощности: от К-индекса 2 до К-индекса 9. Все бури свыше К-индекса 5 - это бури красного уровня. Чем выше К-индекс - тем сильнее буря.

Бури красного уровня могут влиять на жизнедеятельность человека, его самочувствие и работу различных источников связи: спутников, GPRS, вышки сотовой связи, радиочастоты. При бурях свыше К-индекса 7 могут наблюдаться полярные сияния.

Что известно о ближайшей буре

После сильной магнитной бури на прошлых выходных, магнитосфера спокойной практически не была. Вот уже почти три дня наблюдается магнитная буря К-индекса 4, что соответствует буре среднего уровня.

А в субботу, 9 декабря, по данным спутниковых систем NOAA, TESIS и международных метеорологических лабораторий во всем мире, магнитная буря достигнет К-индекса 6, что соответствует сильной буре красного уровня. Уже в воскресенье буря пойдет на спад.

Как влияет магнитная буря на человека

Существует немало исследований, которые подтверждают взаимосвязь между магнитными бурями и самочувствием человека.

Люди часто жалуются на такие симптомы:

  • Головная боль
  • Головокружение
  • Мигрень
  • Туман в голове
  • Сонливость днем
  • Потеря концентрации и внимания
  • Проблемы со сном ночью
  • Общая слабость
  • Быстрая утомляемость
  • Повышение тревожности
  • Раздражительность
  • Обострение хронических заболеваний

В такие дни люди чаще обращаются за помощью к медикам, особенно к кардиологам. Но самую большую опасность магнитные бури представляют для астронавтов, которые находятся вне зоны защитного экрана земной атмосферы. У них есть вероятность подвергаться высоким уровням радиации, а это в разы повышает риск возникновения рака.

Как уберечь свой организм

Медики обычно дают общие рекомендации и рекомендуют в дни магнитных бурь больше отдыхать, следить за своим здоровьем, полноценно высыпаться. А также:

  1. Полноценно и регулярно питаться
  2. Пить достаточно воды
  3. Снизить физические и психоэмоциональные нагрузки
  4. Пить травяной чай
  5. Совершать прогулки на свежем воздухе
  6. Ограничить алкоголь и сигареты
  7. Принимать по утрам контрастный душ и делать зарядку
  8. Проветривать помещение
  9. Выбирать более спокойные виды спорта
  10. По вечерам стараться не перенапрягаться, заниматься спокойными делами
  11. При необходимости - обращаться за помощью медиков
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Самса с бараниной по-восточному: рецепт вкусной в...
Самса с бараниной по-восточному: рецепт вкусной выпечки
Можно ли есть варенье, если на нем появилась плес...
Можно ли есть варенье, если на нем появилась плесень
Профессиональная переподготовка на детского психо...
Профессиональная переподготовка на детского психолога: важна ли
Какая разница в возрасте между мужчиной и женщино...
Какая разница в возрасте между мужчиной и женщиной неблагоприятна для ...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.