Нутовый суп пюре со сладким перцем (рецепт)

Советы Кулинария
Нутовый суп пюре со сладким перцем (рецепт)
Фото: из открытых источников
1122 NataVNataV Обновлено: 16.10.2017

Суп-крем из нута — это необычный рецепт для привычной нам славянской кухни. Нут или турецкий горох появился на полках отечественных магазинов не так давно, поэтому некоторые хозяйки еще не до конца познакомились с этим удивительным продуктом.

Если вы не являетесь сторонником раздельного питания, то от потребления таких супов, в виде пюре, для себя найдете только пользу.

Ингредиенты:

  • Сладкий перец 2 шт.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Консервированный нут 400 гр.
  • Овощной бульон 600 мл.
  • Сметана 30% 20 гр.
  • Столовая горчица 10 гр.
  • Соль и специи По вкусу
  • Оливковое масло 30 мл.

Приготовление:

  1. Репчатый лук и перец очистить и нарезать на кусочки.
  2. В кастрюльке на оливковом масле овощи обжарить.
  3. Залить бульоном и добавить промытый горох.
  4. Поставить вариться на тихом огне на 20 минут.
  5. Взбить погружным блендером.
  6. Заправить сметаной с горчицей. Посолить и добавить специи по вкусу.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Два секрета профессиональных поваров, чтобы пельм...
Два секрета профессиональных поваров, чтобы пельмени никогда не р...
Генетик назвал три привычки, которые реально уско...
Генетик назвал три привычки, которые реально ускоряют старение: м...
Положите грязные носки в пакет на 3 минуты — и да...
Положите грязные носки в пакет на 3 минуты — и даже старые и серы...
Вещи будут пахнуть роскошью, как после использова...
Вещи будут пахнуть роскошью, как после использования элитных духо...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.