Очень вкусный и полезный напиток. Ягоды облепихи содержат витамины Р, С, а также титан,каротин, железо, магний. Ягоды облепихи укрепляют иммунитет. Это яркий полезний напиток принесет вам бодрость и прилив сил.
Ингредиенты
- Вода1 литр
- Облепиха200 г
- Мёд2 ст. лож.
- Сахарпо вкусу
Приготовление
- Перебрать и помыть ягоды.
- Измельчить погружным блендером, или любым удобным вам способом.
- Протереть сок через сито.
- Жмых залить водой, довести до кипения, оставить на 20 минут.
- Процедить от жмыха.
- Немного охладить, добавить сахар по вкусу, мёд и сок облепихи. Хорошо перемешать. Морс готов. Охладите в холодильнике.