Омлет с овощами: рецепт красивого завтрака

Советы Кулинария
Омлет с овощами: рецепт красивого завтрака
Фото: из открытых источников
405 SkibairSkibair
Готовую яичницу можно посыпать зеленью.

За несколько минут вы приготовите сытный и полезный завтрак.

Подавать готовое блюдо к столу лучше сразу же, пока оно не остыло.

Рецепт

Ингредиенты:

  • яйца – 5 шт.;
  • лук репчатый – 2 шт.;
  • перец болгарский – 2 шт.;
  • помидоры – 2 шт.;
  • перец черный молотый;
  • соль;
  • растительное масло.

Приготовление:

  1. Лук, перец болгарский очищенный и помидоры нарежьте тонкими полукольцами. 
  2. Яйца посолите и взбейте.
  3. В горячую сковороду налейте немного растительного масла. Обжарьте лук до мягкости, добавьте перец и обжарьте еще три минуты. Выложите помидоры посолите, поперчите и еще две минуты обжарьте. Овощи залейте взбитыми яйцами.
  4. Накройте крышкой и оставьте на медленном огне на пять минут.
Сейчас читают
Не только из-за потребности во внимании: эксперты...
Не только из-за потребности во внимании: эксперты рассказали, поч...
Люди, с которыми сложно общаться, любят употребля...
Люди, с которыми сложно общаться, любят употреблять эти 9 фраз в ...
Что будет, если каждый день есть сыр: диетологи д...
Что будет, если каждый день есть сыр: диетологи дали окончательны...
Что происходит с уровнем сахара в крови, когда вы...
Что происходит с уровнем сахара в крови, когда вы едите банан
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.