Полезные советы на все случаи жизни

Омлет за 45 секунд из трех ингредиентов: простейший рецепт от Джейми Оливера

Советы Кулинария
Омлет за 45 секунд из трех ингредиентов: простейший рецепт от Джейми Оливера
Фото: из открытых источников
242 4.5 SkibairSkibair
Рецепт идеально подходит для быстрого завтрака

Для приготовления завтрака люди из-за недостатка времени часто выбирают быстрые решения, такие как хлопья, гранолу или тосты, которые не самые питательные и не всегда полезные. Но известный шеф-повар Джейми Оливер поделился своим рецептом быстрого омлета, который почти не требует времени и усилий, однако даст вам заряд сил и энергии благодаря высокому содержанию белка.

Как пишет Mirror, Джейми утверждает, что на приготовление омлета уходит всего 45 секунд и всего три ингредиента, и это блюдо очень нравится его детям.

Рецепт

Ингредиенты:

  • Одно яйцо
  • Тертый сыр чеддер
  • Оливковое масло
  • Ломтик тоста для подачи

Способ приготовления

  1. Сначала поставьте сковороду на средний огонь, пока она нагревается, разбейте яйцо в миску.
  2. Затем взбейте яйцо и добавьте масло в сковороду. После этого вылейте яичную смесь в сковороду, чтобы сделать омлет.
  3. Как только омлет сформируется, добавьте сверху тертый сыр.
  4. Подсушите тост в тостере и положите сырный омлет сверху.
     
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
5 коротких и очень интересных сериалов, которые м...
5 коротких и очень интересных сериалов, которые можно «проглотить» за ...
Остров на кухне: стоит ли его делать и где он буд...
Остров на кухне: стоит ли его делать и где он будет уместен
Можно ли летом «запастись» витамином D на целый г...
Можно ли летом «запастись» витамином D на целый год: 6 мифов, в которы...
Кинза: как ухаживать за растением и выращивать на...
Кинза: как ухаживать за растением и выращивать на подоконнике
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.