Отбивная из куриной грудки с овощами и сыром как приготовить

Советы Кулинария
Отбивная из куриной грудки с овощами и сыром как приготовить
650 MaDemMaDem Обновлено: 02.04.2019

Для приготовления отбивной нам понадобятся следующие продукты; 2 куриные грудки, майонез, мука, оливковые маслины, 1 шт. болгарского перца, 2 шт. помидора, 1 шт моркови, свежая зелень, перец, соль, 150 г твердого сыра, лук 1 шт.

Начнем приготовления.

Для этого берем морковь, чистим ее и трем на крупной терке. Лук режим полукольцами и все это кладем на сковороду и пассеруем на растительном масле.
Очищаем кожицу с помидор. Для этого обдаем их кипятком. После этого снимаем кожицу и режим помидоры кружочками.

Берем болгарский перец. чистим его от семян и режим соломкой. Трем сыр на мелкой терке.

Берем грудинку, режим ее на порционные части и каждую часть отбиваем молоточком. Полученную грудинку посолить, поперчить и обволять в муке.
Поставить сковордку на огонь, налить растительного масла и обжарить отбивные с двух сторон.

Затем выкладываем на противень слоями. Вначале отбивные, затем пассерованные овощи ( лук и морковь ), затем слой болгарского перца, слой помидор и все это заливаем майонезом.

На майонез красиво выкладываем половинки оливок и все это посыпаем слоем тертого сыра.

На противень наливаем около 50 грамм воды или бульона и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.
Приятного аппетита!
Сейчас читают
Эта ночная привычка может быть признаком высокого...
Эта ночная привычка может быть признаком высокого уровня сахара в...
Что будет, если есть чернослив: эксперты назвали ...
Что будет, если есть чернослив: эксперты назвали 7 его неожиданны...
Диетологи назвали лучший напиток при высоком кров...
Диетологи назвали лучший напиток при высоком кровяном давлении
Уход за волосами осенью: что делать, чтобы за нес...
Уход за волосами осенью: что делать, чтобы за несколько недель он...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.