Овощи-гриль (рецепт)

Советы Кулинария
Овощи-гриль (рецепт)
1455 NataVNataV Обновлено: 14.03.2017

Из овощей, приготовленных на гриле можно приготовить очень вкусный салат, который будет прекрасным дополнением в мясным блюдам. Да и сам по себе он тоже хорош. Тем более, что скоро лето и грех не попробовать такую овощную закуску. А как она гармонично сочетаться будет с мясом.

Ингредиенты:

  • Баклажаны (небольшие) 2шт
  • Кабачок 1шт
  • Перец (красный, желтый) 2шт
  • Лук красный (крымский) 1шт
Маринад: 
  • Вода 1л
  • Соль 2ст.ложки
  • Сахар 1ст.ложка
  • Уксус 2ст.ложки
Глазурь:
  • Оливковое масло 2 ст.ложки
  • Мед 1ст.ложка
  • Смесь перцев по вкусу
  • Соль по вкусу
Заправка:
  • Оливковое масло 2ст.ложки
  • Бальзамический уксус 1ст.ложка
  • Мед 1ч.ложка
  • Базилик, петрушка по вкусу

Приготовление:

  1. Перец очистить от семян и порезать пластинками.
  2. Баклажаны и кабачок помыть, обсушить, отрезать хвостики и нарезать тонкими пластами или кружочками. Удобно это делать на специальной терке. Баклажаны залить маринадом, приготовленным из воды, соли, сахара и уксуса, на 30мин. Затем маринад слить.
  3. Приготовить глазурь, смешав оливковое масло, мед, соль и перец.
  4. Овощи сложить в миску, залить глазурью и хорошо перемешать.
  5. Сковородку гриль хорошо нагреть, выложить в один ряд овощи и жарить по 1-2 мин с двух сторон.
  6. Перец еще горячим сложить в полиэтиленовый пакет, оставить на 15 мин, затем снять кожицу.
  7. Мелко порезать базилик и петрушку Нарезать тонко четверть кольцами лук.
  8. Приготовить заправку, смешав оливковое масло, бальзамический уксус и мед.
  9. Смешать овощи гриль, добавить зелень, лук и заправку, перемешать. Дать постоять 15-20 мин.
Сейчас читают
Лечение алкоголизма и наркомании: как стать на пу...
Лечение алкоголизма и наркомании: как стать на путь к здоровой жи...
Солнце на самом деле не желтое: чтобы увидеть его...
Солнце на самом деле не желтое: чтобы увидеть его цвет, нужно вый...
Такой Европы вы ещё не видели: названы самые недо...
Такой Европы вы ещё не видели: названы самые недооценённые уголки...
Эффективна ли кофейная гуща против муравьев: пров...
Эффективна ли кофейная гуща против муравьев: проверяем домашний с...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.