Полезные советы на все случаи жизни

Овощная пицца "Рататуй" (рецепт)

Советы Кулинария
Овощная пицца
Фото: из открытых источников
1251 NataVNataV

Когда во всем мире царит культ здорового питания, хочется тоже немного пересмотреть свой рацион. Но изменить устоявшиеся вкусовые привычки бывает очень сложно. Предлагаем Вашему вниманию потрясающий микс вкусной и здоровой еды – овощную пиццу «Рататуй». Пицца с овощами. Вкусно, сочно и ароматно. Норма на 2 большие пиццы.

Ингредиенты:

  • Дрожжевое тесто 500-600 гр.
  • Кабачок 1 шт.
  • Баклажан 1 шт.
  • Сладкий перец 1 шт.
  • Томат 1 шт.
  • Сыр твердых сортов 40 гр.
  • Оливковое масло 3-4 ст.л.
  • Соль, сухой чеснок, прованские травы По вкусу
  • Готовый томатный соус "Панзани" 100 гр.

Приготовление:

  1. Из 1 ст. теплой воды, 1 пакетика сухих дрожжей, соли и сахара по вкусу, 2 ст.л. оливкового масла и муки приготовить тесто. Дать подойти.
  2. Кабачок и баклажан нарезать тонко.
  3. Обжарить все вместе в течении 5-7 мин. на оливковом масле, посолить, посыпать прованскими травами и чесноком.
  4. Тесто разделить на две части и раскатать тонко.
  5. Намазать томатную пасту.
  6. Разложить обжаренные овощи, чередуя с нарезанным томатом и сладким перцем.
  7. Поставить в разогретую духовку 180 гр. на 15 мин.
  8. Достать, посыпать тертым сыром и убрать снова в духовку до полной готовности.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Что будем смотреть в 2025 году? Самые ожидаемые к...
Что будем смотреть в 2025 году? Самые ожидаемые кинематографические пр...
Этот суперполезный суп снижает уровень сахара в к...
Этот суперполезный суп снижает уровень сахара в крови и снимает воспал...
Простой новогодний салат «Белочка»
Простой новогодний салат «Белочка»
Кухня-невидимка — новый тренд в дизайне интерьера...
Кухня-невидимка — новый тренд в дизайне интерьера 2025 года (фото)
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.