Полезные советы на все случаи жизни

Овощное рагу с баклажанами на сковороде

Советы Кулинария 12.08.2021 в 13:45 672 MaDem
Овощное рагу с баклажанами на сковороде
Фото: из открытых источников
Овощное рагу с баклажанами на сковороде — находка для тех, кому по вкусу маслянистый вкус тушеных баклажанов. Чтобы не портить его крахмалом картофеля и пресностью кабачка мы оставили в рецепте только самые необходимые овощи: лук, морковь, томаты и оттеняющий их зеленый горошек.

Овощное рагу с баклажанами на сковороде

Этот рецепт по аналогии с салатом «Тройка» или «Всё по три» можно назвать «Всё по два»: два баклажана, два помидора, две луковицы, и морковки мы берем, как ты уже догадался, тоже две.

Ингредиенты:

  • 2 баклажана
  • 2 помидора
  • 3 зубчика чеснока
  • 2 луковицы
  • 2 моркови
  • 0,5 ст. зеленого горошка
  • соль и перец по вкусу
  • любимые пряности

Приготовление:

  1. Нарежь тонкими дольками баклажаны.
  2. Посоли и перемешай нарезанные баклажаны, чтобы убрать горечь. Оставь на 30 минут.
  3. Отожми баклажаны и промокни бумажным полотенцем. Затем обжарь на большом огне в растительном масле до золотистого цвета.
  4. Переложи обжаренные баклажаны в посуду для тушения.
  5. Нарежь кубиками помидоры и лук.
  6. Нарежь продолговатыми кусочками морковь.
  7. Обжарь в той же сковороде в течение 2–3 минут лук, отправь к баклажанам.
  8. Разморозь горошек и слей выделившуюся при этом воду. Как заготовить горошек на зиму мы рассказывали в одной из статей.
  9. Затем по очереди обжарь морковь и помидоры с горошком. Помидоры в результате должны стать мягкими.
  10. Смешай все обжаренные овощи в кастрюле или сковороде для тушения. Посоли, добавь перец.
  11. Туши всё 20 минут под крышкой на небольшом огне, чтобы овощи стали мягкими, но не превратились в кашу. Перед самым концом добавь измельченный чеснок.
  12. Дай остыть и подавай на стол. Приятного аппетита!
Баклажаны хорошо сочетаются с другими овощами — помидорами, перцем, кабачками. Отлично дополняют блюда из мяса и даже заменяют мясо для тех, кто решил перейти на вегетарианскую диету. Интересный факт: в ботаническом смысле баклажан — ягода.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
«Это концентрат питательных веществ». Диетолог ра...
«Это концентрат питательных веществ». Диетолог рассказала, чем полезна...
Отдохнуть в тишине: как бороться с высокой чувств...
Отдохнуть в тишине: как бороться с высокой чувствительностью к громким...
Секреты стройных черт: топ-5 причесок, которые сд...
Секреты стройных черт: топ-5 причесок, которые сделают лицо худее
Пирог на кефире: очень простой рецепт
Пирог на кефире: очень простой рецепт
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.