Полезные советы на все случаи жизни

Овсяные снеки "Дамские пальчики" (рецепт)

Советы Кулинария
Овсяные снеки
Фото: из открытых источников
1192 NataVNataV

 В офисе не всегда получается питаться правильно, но при желании можно сделать свой рацион более здоровым и сбалансированным. Батончик гранолы — питательный и полезный перекус, который можно приготовить дома и брать с собой в качестве снэка. А главное, такие батончики могут храниться минимум неделю. Мы выбрали три вкусных рецепта. Подобная выпечка вкусна, полезна и детям очень нравится. Попробуйте ;)

Ингредиенты:

  • Измельченные овсяные хлопья 100 г
  • Орехи молотые 30 г
  • Черный кунжут 20 г
  • Курага 60 г
  • Сушеная земляника 1 ст.л.
  • Земляничное варенье 60 г
  • Растительное масло 1 ст.л. 
  • Разрыхлитель 1 ч.л.
  • Соль щепотка

Приготовление:

  1. Хлопья смешать с орехами, кунжутом, земляникой, мелко нарезанной курагой, разрыхлителем и солью.
  2. Добавить варенье и растительное масло, хорошо перемешать.
  3. Оставить на 30 минут.
  4. Сформировать небольшие снеки, длинной с мизинец, выложить на противень, застеленный пекарской бумагой.
  5. Выпекать при 180*С около 20 минут. Остудить и подавать. Приятного аппетита! ;)
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Прекрасный убийца: почему не стоит выращивать гор...
Прекрасный убийца: почему не стоит выращивать гортензию дома
Просто и вкусно: рецепт картошки с курицей в горш...
Просто и вкусно: рецепт картошки с курицей в горшочках
Простой йогуртовый бисквит: рецепт от французског...
Простой йогуртовый бисквит: рецепт от французского шеф-повара
7 комнатных растений, которые красиво цветут круг...
7 комнатных растений, которые красиво цветут круглый год
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.