Запекать разнообразные блюда в духовке, а не жарить – гораздо вкуснее и полезнее, поэтому предлагаю такой рецепт котлеток из печенки в духовке.Сразу подчеркнем, что котлетки по этому рецепту получаются исключительно нежными, сытными и вкусными! Они непременно понравятся даже тем, кто не является большим поклонником печени!
Ингредиенты:
- Куриная печень 0,5 кг
- Картофель 150 г.
- Лук репчатый 150 г.
- Сыр плавленный 100 г
- Овсяные хлопья 1 стак.
- Соль 1 ст. л.
- Кориандр молотый 0,5 ч.л
- Перец чёрный молотый 0,5 ст.л
- Подсолнечное масло 30 г
- Сухари панировочное 70 г.
Приготовление:
- Печень порезать, хорошо промыть от крови
- Почистить и порезать крупными кубиками лук, картофель
- Также для приготовления блюда нужно взять овсяные хлопья
- Печень, лук, сырой картофель и овсяные хлопья перекрутить через мясорубку
- Добавить натертый сырок. Его будет легче тереть, если предварительно отправить на 15 минут в морозильную камеру холодильника. Посолить, поперчить, вымесить массу
- Руками, смоченными в воде, вылепить котлетки
- Обвалять хорошо в панировочных сухарях, как вариант - в отрубях
- И вылаживать на лист, смазанный растительным маслом
- Запекать в духовке при т. 200 градусов до румяного цвета корочки приблизительно 20 минут. Котлетки получаются пышными, мягкими и невероятно вкусным – сразу не догадаешься, что они сделаны из печенки