В статье мы поделимся полезными советами когда полезно и вредно использовать капли пи насморке.
В холодное время года многие «хлюпают» носом. Самый простой способ облегчить состояние при насморке — использовать сосудосуживающие капли.
Они помогают мгновенно, однако вызывают целый ряд опасных побочных последствий, расхлебывать которые придется гораздо дольше, чем лечить насморк.
Сосудосуживающие препараты, которые люди чаще всего используют при насморке, могут привести к зависимости и проблемам с сердцем.
Врач больницы в Сантьяго-де-Компостела Кристиан Кальво рассказал испанской газете El Confidencial, как возникает привыкание.
«В первые дни препарат работает отлично, слизистая носа суживается, освобождая пространство и позволяя лучше дышать. Однако вскоре он вызывает синдром отдачи. Другими словами, когда эффект препарата ослабевает, слизистая отекает еще больше.
Поэтому лекарство нужно использовать повторно. Так возникает порочный круг», — сообщил специалист.
Отмечается, что использование спреев сверх нормы приводит к увеличению давления, инсульту, а также может спровоцировать риски для сердечно-сосудистой системы.
Врач, прописывая сосудосуживающие препараты, обязательно предупреждает, что их можно применять не дольше 5 дней (оптимальный вариант – 2-3 дня).
Сосудосуживающие капли обладают системным действием. Это значит, что их сосудосуживающий эффект распространяется не только на сосуды носовой полости, но и, например, на сосуды головного мозга, что может вызывать не только головную боль, но и снижение когнитивных способностей (внимания, памяти и т. д.).
К счастью, временное (если не закапывать сосудосуживающие капли длительно, щедро и постоянно).
Воздух, проходя через нос, должен согреваться и увлажняться. Если этого не происходит, он пересушивает и охлаждает слизистые оболочки горла и дыхательных путей, способствует развитию простудных заболеваний.
Обычно, чтобы избежать этого, советуют дышать носом. Но этого мало — крайне важно, как воздух проходит через нос, какая у человека аэродинамика носа.
У всех детей до 2-летнего возраста она одинакова. Ребёнок вдыхает только носом, рот у него закрыт, а воздух проходит не просто сквозь полость носа, но и через придаточные пазухи (синусы). У ребёнка они большие — так специально природа создала, чтобы воздух в них согревался и увлажнялся и ребёнок не простужался.
После 2 лет открывается так называемый нижний носовой ход, и, если он большой, воздух, не встречая сопротивления, проходит по нему быстро, не успевая согреваться и увлажняться.
Это так называемый южный тип носа, его обладатели подвержены простудам. Если этот проход узкий, воздух направляется вверх, где есть узкие отверстия (устья), соединяющие полость носа и пазухи.
Воздух засасывается в них, согревается до 25 градусов и увлажняется на 100%. Так работает нос северного типа, и его обладатели простужаются крайне редко.
Даже если нос не дышит при простуде, очень важно его проветривать принудительно. Это открывает узкие отверстия пазух, и воздух начинает поступать в них. А вот использовать сосудосуживающие капли и спреи, которые очень популярны и широко рекламируются, не стоит.
Дело в том, что воспалительный процесс в полости носа — это защитная реакция организма. Он проходит в несколько стадий и в результате завершается полным выздоровлением.
А эти препараты нарушают этот процесс, не дают ему закончиться и, как итог, способствуют его хронизации.
Означают ли все эти опасности, что от капель нужно вовсе отказаться? Сделать это, увы, непросто — в некоторых ситуациях они действительно незаменимы.
Однако необходимо соблюдать правила обращения с этими препаратами:
- используйте спрей, а не капли — они оснащены дозатором;
- используйте детские капли — у них меньше концентрация;
- чередуйте сосудосуживающие капли с применением спреев с морской водой — они действуют быстро, эффективно и не вызывают привыкания.