Полезные советы на все случаи жизни

Полезные свойства зелёного чая

Советы Здоровье 24.08.2017 в 11:10 1016 NataV
Полезные свойства зелёного чая
Фото: из открытых источников
Многие считают, что зеленый чай однозначно полезнее черного. Это не совсем так. Да, зеленый чай действительно богаче витаминами, чем черный. Но есть у зеленого чая не только достоинства, но и недостатки.

Он, так же как и черный, повышает тонус кровеносных сосудов. Но черный чай позволяет сохранить этот эффект надолго. А зеленый чай, повысив сначала тонус сосудов, потом резко его снижает.

В результате у людей, склонных к гипотонии, может снизиться артериальное давление, и состояние их резко ухудшится. Да и при неполадках с желудочно-кишечным трактом — гастритах, язвах — пить зеленый чай нельзя: он может спровоцировать обострение болезни, вызвать боль и изжогу.

Если же у вас нет этих противопоказаний, то вы вполне можете употреблять зеленый чай. Тем более что в некоторых отношениях он действительно полезнее черного.

Во-первых, в нем больше кофеина, а значит, он сильнее тонизирует. Во-вторых, в нем в 10 раз больше витамина С, чем в черном чае.

Кроме того, ученые доказали, что зеленый чай выводит из организма некоторые радиоактивные вещества, а также сдерживает рост раковых опухолей. А еще зеленый чай убивает бактерии, разрушающие зубы. Поэтому, чтобы избежать лишних визитов к стоматологу, вовсе не обязательно жевать после еды так широко разрекламированные жевательные резинки. Достаточно выпить чашечку зеленого чая.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Економическая тирания: что такое финансовое насил...
Економическая тирания: что такое финансовое насилие и как его распозна...
Шашлык станет невероятно вкусным, если вы сделает...
Шашлык станет невероятно вкусным, если вы сделаете маринад из этого фр...
Май подарит огромное счастье сразу пяти знакам Зо...
Май подарит огромное счастье сразу пяти знакам Зодиака: карты Таро сул...
Профессиональное обучение бухгалтерии: курсы для ...
Профессиональное обучение бухгалтерии: курсы для повышения квалификаци...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.