Польза рыбьего жира

---

Лучшая защита от болезни — профилактика. Но почему-то большинство людей вспоминают про свое здоровье только с наступлением холодов и началом сезона респираторно-вирусных инфекций.

Когда замечаешь, что маршрутки переполнены чихающими и кашляющими пассажирами, внезапно приходит понимание того, что нужно как-то быстро тонизировать организм и защитить его от болезней.

Лучшее, что можно предложить в таком случае, — рыбий жир. Если ты еще не знаком с этим продуктом — узнай, какую пользу он в себе скрывает!

В состав рыбьего жира входит большое количество витаминов, минеральных веществ и омега-3 жирных кислот, которые необходимы для полноценной работы организма. 

По данным Всемирной организации здравоохранения, регулярное употребление рыбьего жира в сочетании с другими препаратами снижает риск возникновения сердечного приступа и сердечно-сосудистых заболеваний.

Документально подтверждено, что регулярное употребление рыбьего жира благоприятно воздействует на иммунную систему людей всех возрастов, а также является одной из лучших профилактик раковых заболеваний.

Клинические исследования показали, что омега-3 жирные кислоты значительно снижают риск возникновения рака молочной железы у женщин и замедляют развитие рака простаты у мужчин.

Польза рыбьего жира

Стабилизирует артериальное давление.

Назначается при туберкулезе, рахите, анемии, куриной слепоте.

Рекомендуется при болезненных менструациях, при осложнениях в период вынашивания ребенка.

Показан при ожирении, диабете, остеопорозе, псориазе, нарушениях координации движений.

Благоприятно действует на нервную систему.

К сожалению, сегодня люди расценивают хорошее здоровье как привилегию, а не как право. Это заблуждение вызвано высокой стоимостью лекарственных препаратов и медицинских услуг.

Именно поэтому люди стараются сосредоточить свое внимание на профилактике и подыскивают приемлемые, а главное, эффективные способы предупредить болезнь до ее начала.