Постные гречневые котлеты

Советы Кулинария
Постные гречневые котлеты
732 MaDemMaDem Обновлено: 07.12.2019

Вскипятить два стакана воды. Гречку перебрать, промыть и засыпать в кипяток, добавив 0,5 ч. ложки соли. После закипания варить на небольшом огне до полного впитывания воды, затем дать каше настояться под крышкой. Остудить.

Промытые грибы порезать мелкой соломкой и положить на сухую сковородку без масла.

В процессе нагрева грибы выделят сок, в котором будут тушиться до полного выпаривания влаги.

Лук нарезать мелким кубиком.

После выпаривания жидкости сдвинуть грибы к краям сковородки, налить масло и в центр положить лук. Пассеровать 5 минут, добавить натертую на крупной терке морковь и всё вместе обжаривать еще 5 минут.

Затем перемешать с грибами, посолить и поперчить, и жарить все вместе до готовности. Остудить.

Смешать грибы и гречку, добавить муку и, при необходимости, немного воды, чтобы получить вязкий фарш. Тщательно вымесить фарш рукой (вместо муки можно добавить мелко натертую среднюю картофелину).

Дать фаршу постоять 15-20 минут в холодильнике, чтобы в муке разбухла клейковина. Затем сформировать небольшие котлетки, обвалять их в муке и жарить с двух сторон в разогретом растительном масле до зарумянивания.

Ингредиенты:

  • 1 стакан гречневой крупы
  • 250 г грибов
  • 1 средняя луковица
  • 1 средняя морковь
  • 2-3 ст.ложки муки или 1 средняя картофелина
  • 1 ч. ложка соли
  • 1/3 ч. ложки черного молотого перца
  • Мука для – обваливания котлет
  • Растительное масло – для жарки
Сейчас читают
Могут стать проблемой: эксперты назвали 6 видов д...
Могут стать проблемой: эксперты назвали 6 видов деревьев, которые...
Синдром потерянного лета: почему кажется, что мы ...
Синдром потерянного лета: почему кажется, что мы не успели им нас...
Как часто на самом деле нужно стричь волосы: пари...
Как часто на самом деле нужно стричь волосы: парикмахеры назвали ...
Созреют до заморозков: как правильно подготовить ...
Созреют до заморозков: как правильно подготовить помидоры к осенн...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.