Постный соус Бешамель

Советы Красота
Постный соус Бешамель
Фото: из открытых источников
1084 MaDemMaDem Обновлено: 25.09.2019

Классический соус «Бешамель» готовится на сливочном масле и муке, с добавлением молока, а для соблюдающих пост и диеты подойдёт постный вариант.
Обжаренная мука придаёт блюду густую консистенцию и лёгкий ореховый привкус.

Возьмите за основу постный Бешамель и добавляйте к нему любимые овощи, коренья и грибы, а из ягод или сухофруктов. Исключив лук, соль и специи, можно получить замечательный сладкий соус к постным оладьям и блинчикам.

Ингредиенты:
  • мука пшеничная – 50 гр;
  • соевое молоко или овощной бульон – 200-250 мл;
  • лук репчатый – 1 шт;
  • гвоздика сушёная – 3-5 шт;
  • набор специй для овощей – 0,5 ст.л;
  • соус соевый с чесноком – 1-2 ст.л;
  • зелень петрушки, укроп – по 1-й веточке.
Приготовление:
На прогретой сковороде обжарьте муку до светло-золотистого цвета.

Подливайте соевое молоко к муке, разбивая комочки венчиком, кипятите смесь 5 минут и переставьте на водяную баню.

Луковицу измельчите и положите в кипящее молоко, добавьте гвоздику, специи, влейте соевый соус и варите, помешивая, 10-15 минут.

Процедите готовый «Бешамель» через сито. Перед подачей на стол посыпьте измельчённой зеленью.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
7 цветов, которые можно посеять прямо в землю, ко...
7 цветов, которые можно посеять прямо в землю, когда она оттает
Зачем насыпать стиральный порошок в обувь: лайфха...
Зачем насыпать стиральный порошок в обувь: лайфхак, который вас у...
Какой сорняк способен снизить артериальное давлен...
Какой сорняк способен снизить артериальное давление и снять устал...
Ни в коем случае не садите малину возле этого рас...
Ни в коем случае не садите малину возле этого растения: урожая не...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.