Правильный крем для загара

В современном много­образии солнцезащитных средств легко потеряться. При выборе пользуйтесь двумя критериями: соответ­ствием типу кожи и много­функциональностью, т.е. крем должен не только за­щищать от ультрафиолета, но и учитывать потребности вашей кожи — увлажнять, за­щищать от пигментации и т.д. Специалисты рекомендуют на лето приобрести два тю­бика средства с высоким и низким SPF.

Светлая кожа

Ваша тонкая, чувстви­тельная кожа содержит мало пигмента меланина, поэтому быстро краснеет на солнце. Возможна даже аллергиче­ская реакция на солнечные лучи. Летом кожа становится сухой, появляются сосуди­стые звездочки.

От солнца вам лучше прятаться под широкополыми шляпами и зонтами. Но если вы все же мечтаете о загаре, используй­те солнцезащитный крем или лосьон-спрей для чувстви­тельной кожи самой высокой степени защиты: SPF 50+. Он обеспечит золотистый загар и защитит кожу от ультрафи­олета. Каждые 2-3 часа сред­ство следует наносить заново. Когда вы получите желаемый оттенок загара, можно перей­ти на крем SPF 30+.

Смуглая кожа

Ваша кожа имеет темный оттенок и загар к ней при­липает мгновенно. Но это от­нюдь не означает, что солнце­защитный крем вам не нужен. Даже смуглая от природы кожа летом нуждается в ув­лажнении и защите от уль­трафиолета, иначе есть риск появления морщин и возник­новения заболеваний кожи.

В начале лета используйте солнцезащитный крем, лосьон или масло-спрей с SPF 30+. Наносите его на лицо и тело за полчаса до выхода на пляж и повторно каждые 3 часа. Во время отпуска можно исполь­зовать водостойкое масло для загара — оно сохраняется на коже даже после купания. Когда ваша кожа примет стой­кий коричневый оттенок, SPF можно снизить до 15 для тела и 20 для лица. И помните: если ваша кожа не сгорает на солн­це, это не означает, что она не пропускает.УФ-излучение. Не злоупотребляйте солнечными ваннами, особенно с 11 до 16 часов дня.

Проблемная кожа

Ваша кожа жирная от при­роды, на ней часто появляют­ся высыпания: прыщи и угри. Солнце их подсушивает, по­этому вы любите загорать, не зная о том, что этот эффект кратковременный. На самом деле ультрафиолет стимули­рует работу сальных желез, и через какое-то время высы­паний на вашем лице будет еще больше.

Не выходите на улицу, предварительно не нанеся на лицо и тело спрей или молочко для безопасного загара SPF 30+ или 25+. И уж тем более не отправляйтесь без него в отпуск. Солнцеза­щитное средство выбирайте в форме легкой эмульсии с распылителем: крем сдела­ет вашу кожу еще жирнее. Ищите средства, подходя­щие для проблемной кожи, склонной к угревой сыпи. Их антибактериальное дей­ствие остановит появление высыпаний, и загар будет ровным.

Зрелая кожа

Ваша кожа уже знакома с возрастными изменениями: потеря упругости, морщины и пигментные пятна. Уль­трафиолет лишь усиливает потерю коллагена и стиму­лирует образование свобод­ных радикалов, что чревато заболеваниями кожи. К тому же визуально сильный загар прибавит вам еще пару лет. Так что даже в отпуске ста­райтесь избегать чрезмерно­го солнца и запаситесь пра­вильным солнцезащитным средством.

Вам подойдут антивоз­растные кремы или лосьо­ны. Внимательно читайте их состав: в список ингре­диентов должны входить витамины Е и С, масло ши, гиалуроновая кислота, ко- энзим. Фактор защиты дол­жен быть SPF50+, который после нескольких недель можно снизить до SPF 30+ или 25+, но не ниже. На­носите его каждый день перед выходом на улицу (а не только на пляж) на лицо, шею и руки. При появлении пигментации от загара сле­дует вообще отказаться и наносить на кожу специаль­ный крем против пигмент­ных пятен.