Простой рецепт кускуса с овощами и курицей в мультиварке

Советы Кулинария
Простой рецепт кускуса с овощами и курицей в мультиварке
616 MaDemMaDem Обновлено: 22.01.2020

Кускус с куриным филе и овощами в мультиварке – простое и вкусное диетическое блюдо, которое требует минимум времени на приготовление.

Курицу вы можете заменить индейкой, а овощи использовать любые на свой вкус.

Ингредиенты:

  • 350 г кускуса
  • 500 г куриного филе
  • 1 цукини
  • 1 баклажан
  • 1 морковь
  • 1 сладкий перец
  • 1 луковица
  • Растительное масло
  • Соль, перец

Способ приготовления:

Куриное филе нарезать кубиками. Обжарить, периодически помешивая, в смазанной маслом чаше мультиварки в течение 12 минут в режиме "Жарка".
Лук мелко порубить, а остальные овощи нарезать кубиками.

Добавить в мультиварку к куриному филе, установить режим "Тушение" и готовить 20 минут.

Влить 500 мл воды, выключить программу "Тушение" и на разогреве дождаться закипания.

В кипящую воду добавить кускус, перемешать и отключить мультиварку. Оставить на 10 минут для набухания под закрытой крышкой.

Перемешать и сразу подавать.
Сейчас читают
Главный секрет садоводов летом: как помочь молоды...
Главный секрет садоводов летом: как помочь молодым деревьям переж...
Не только из-за потребности во внимании: эксперты...
Не только из-за потребности во внимании: эксперты рассказали, поч...
Что есть для здоровья глаз: офтальмологи назвали ...
Что есть для здоровья глаз: офтальмологи назвали 10 продуктов
Как приготовить яблочные оладьи без кефира и моло...
Как приготовить яблочные оладьи без кефира и молока
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.