Простой салат с рукколой и авокадо

Советы Кулинария
Простой салат с рукколой и авокадо
Фото: из открытых источников
456 MaDemMaDem Обновлено: 31.08.2019

Очень простой рецепт, который позволит вам приготовить вкусный салатик за считанные минуты.

Ржаные хлебцы станут идеальным дополнением к салату из рукколы и авокадо.

Продукты:
  • авокадо – 1 шт.;
  • руккола – 200 гр.;
  • пармезан – 150 гр.;
  • майонез – 50 гр.;
  • яйца – 3-4 шт.
Приготовление:
В сотейнике сварите яйца и залейте их холодной водой, чтобы скорлупа легче счищалась.

Помойте авокадо, разрежьте и удалите косточку.

Мякоть извлеките ложкой и измельчите любым удобным способом.

Чтобы авокадо не темнел, сбрызните его лимонным соком.

Выложите в глубокую миску рукколу. Удобнее купить уже мытую и сухую зелень в пакете. Если листочки крупные, то можно порвать их руками.

Добавьте авокадо.

Яйца нарежьте мелким кубиком или натрите на крупной терке.

Добавьте тертый сыр и перемешайте салат.

Заправьте майонезом или соком лимона с оливковым маслом.

Такой легкий, но сытный салатик подойдет для ужина.
Сейчас читают
Названы 6 чаев, которые могут уменьшать давление ...
Названы 6 чаев, которые могут уменьшать давление и поддерживать з...
Тот самый вкус: секретный ингредиент котлет как в...
Тот самый вкус: секретный ингредиент котлет как в советской столо...
Как сохранить любовь на долгие годы: 3 «секретные...
Как сохранить любовь на долгие годы: 3 «секретные» привычки счаст...
Эта привычка №1 разрушает дружбу: как понять, что...
Эта привычка №1 разрушает дружбу: как понять, что ссора или разры...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.