Полезные советы на все случаи жизни

Простой салат с рукколой и авокадо

Советы Кулинария 31.08.2019 в 20:22 353 MaDem
Простой салат с рукколой и авокадо
Фото: из открытых источников
Очень простой рецепт, который позволит вам приготовить вкусный салатик за считанные минуты.

Ржаные хлебцы станут идеальным дополнением к салату из рукколы и авокадо.

Продукты:
  • авокадо – 1 шт.;
  • руккола – 200 гр.;
  • пармезан – 150 гр.;
  • майонез – 50 гр.;
  • яйца – 3-4 шт.
Приготовление:
В сотейнике сварите яйца и залейте их холодной водой, чтобы скорлупа легче счищалась.

Помойте авокадо, разрежьте и удалите косточку.

Мякоть извлеките ложкой и измельчите любым удобным способом.

Чтобы авокадо не темнел, сбрызните его лимонным соком.

Выложите в глубокую миску рукколу. Удобнее купить уже мытую и сухую зелень в пакете. Если листочки крупные, то можно порвать их руками.

Добавьте авокадо.

Яйца нарежьте мелким кубиком или натрите на крупной терке.

Добавьте тертый сыр и перемешайте салат.

Заправьте майонезом или соком лимона с оливковым маслом.

Такой легкий, но сытный салатик подойдет для ужина.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Что положить в кухонный шкаф, чтобы надолго избав...
Что положить в кухонный шкаф, чтобы надолго избавиться от неприятного ...
Запредельные рефлексы: почему кошки так молниенос...
Запредельные рефлексы: почему кошки так молниеносно реагируют на окруж...
За один день увядает: чем ни в коем случае нельзя...
За один день увядает: чем ни в коем случае нельзя подкармливать малину
Польза питьевой гиалуроновой кислоты для суставов...
Польза питьевой гиалуроновой кислоты для суставов и кожи
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.