Психологи: даже не думайте спасаться от стресса спиртным

Многие люди пытаются снять стресс алкоголем. Это не просто бесполезно, но еще и опасно, говорят специалисты. Распитие спиртного на фоне стресса способствует формированию алкогольной зависимости. Сюда подключается еще и тревожность.

Психологи: даже не думайте спасаться от стресса спиртнымЗамкнутый круг: стресс приводит к более активному потреблению спиртного, а хроническое употребление алкоголя повышает уровень тревожности и вызывает аномальные реакции на стресс.

Чтобы не допустить развития зависимости, необходимо опираться на поведенческую гибкость и адаптивное поведение. Это основные функции префронтальной коры головного мозга.

В рамках эксперимента ученые сначала вызвали у мышей алкогольную зависимость, а потом подвергали воздействию нескольких циклов алкогольных испарений. Далее шли циклы употребления спиртного перорально. А перед каждым тестовым циклом у мышей вызывали или не вызывали стресс.

Полный круг повторялся два раза. И в самом конце эксперимента ученые проверяли мозг грызунов на маркеры нейронной активности. Было выявлено быстрое разрушение сигнальных систем в нейронных сетях, отвечающих за когнитивные способности.

Происходило это только в группе мышей, подвергавшихся воздействую и алкоголя, и стресса.