Рецепт диетического завтрака: запеченный грейпфрут с творогом

Грейпфрут – очень вкусный и полезный фрукт, особенно для фигуры.

Предлагаем вам приготовить на завтрак грейпфрут, но не просто сделать фреш, а запечь его и подать с творогом.

Ингредиенты:

• 1 розовый грейпфрут
• 100 г зернистого творога
• Сливочное масло
• Цедра лимона и лайма
• Сахар
• Фундук
• Сахарная пудра

Способ приготовления:

Грейпфрут разрежьте пополам (поперек). Удалите видимые косточки.

Выложите сверху на мякоть немного цедры лайма и лимона.

Посыпьте сахаром, смажьте сливочным маслом и запеките в микроволновке в течение одной-двух минут.

На готовый грейпфрут выложите зернистый творог, украсьте фундуком и посыпьте сахарной пудрой.