Рецепт для похудения

---

Петрушка — одна из наших излюбленных приправ, но мало кто знает, что сезонного употребления петрушки недостаточно для нашего организма.
Американский врач Джон Р. Кристофер — знаток лекарственных средств растительного происхождения. Он часто советует своим пациентам петрушку как лекарство от болезней почек.

Врач утверждает, что петрушка является отличным союзником в борьбе с проблемами мочеиспускания, различными заболеваниями почек, а также эта зелень обладает противораковым действием.

В качестве лекарства можно использовать как корень, так и листья петрушки. Есть много рецептов лечебного чая из петрушки, который также хорошо помогает людям бороться с лишним весом. Наша редакция готова поделиться с тобой одним из таких рецептов.

Рецепт для похудения

Ингредиенты:

•  1 л воды
• 5 ст. л. петрушки

Приготовление:

• Нарежь свежую петрушку.
• Вскипяти литр воды в кастрюле.
• Сними кастрюлю с огня и добавь в воду петрушку.
• Оставь настаиваться около 15–20 минут.
• Пить чай для похудения с петрушкой можно как горячим, так и холодным, при желании добавив в него немного лимона или лимонного сока. Выпивайте 250 мл за двадцать минут до еды.
• Курс приема — 2 недели, после чего следует сделать перерыв на 1 месяц. Похудение с помощью петрушки даст свои результаты, но для лучшего эффекта рекомендуется перейти на низкокалорийное питание и заниматься в спортзале.
• Приступая к похудению или лечению с помощью петрушки, стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Петрушка в больших количествах противопоказана людям с хроническими болезнями мочевыводящей системы, с обострениями различных заболеваний, а также беременным.